YWZ 发表于 2014-7-29 21:09:44

静坐

练了一段时间的盘坐，可这段时间一座下来就能感觉和听见心跳的声音，请问是什么现象？

封子張 发表于 2014-7-30 17:56:22

不妨看看 南懷瑾 南老師所寫的"靜坐修道與長生不老"這本書.
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