密传洛书养生健身法（治百病）

刘郎 · 发表于 2016-12-3 11:46:14

紫依葡萄发表于 2016-11-21 15:54
我觉得没对吧，应该是5走步，然后123456789，再回到5.。我是女的，应该逆着走，只是觉得从9到8再7不是得 ...

不是倒着走是正面反方向

李方进 · 发表于 2017-3-1 08:10:02

好书，受教了

青离 · 发表于 2017-3-2 13:08:36

感谢分析

悟能无能 · 发表于 2017-3-7 19:48:19

与我设想的一样。到底如何？我还在思考旋转跳跃。左右脚的顺序和方向

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