禅海一粟 发表于 2009-1-26 10:38:20

如何看待多疑心理?

<P><SPAN style="FONT-SIZE: 14px; FONT-FAMILY: 宋体"><SPAN id=Content28398>多疑是无端地对一些自己并未完全了解的事进行各种设想、猜测,并据之形成概念而信以为真。在日常生活中,遇事不了解情况,免不了会产生怀疑,这是人之常有的现象。正常人的猜疑,多在判断错误的基础上产生。如恋人因故未能赴约,就怀疑对方是否变心;事情受挫,就认为有人从中捣鬼……一旦真情大白,能够自行纠正,这都属正常范围的猜疑。还有些是在特殊境遇下发生的猜疑。如有的人在受骗上当后变得疑虑多端,不相信人,学得乖巧,怕再上当。有的人在与人争吵之后,在一段时期内担心对方报复,听到对方讲话会感到是指桑骂槐;夜间戒备森严,听到声响即心惊肉跳。偷了东西的人,会“贼胆心虚”,总是疑神疑鬼,听到警车鸣笛就以为是来抓他了,紧张得睡不着觉。这类敏感多疑都是事出有因的。 <BR>&nbsp; &nbsp; 有一些人的猜疑是其性格多疑。这种人无论什么事,只要自己不置身其中,便无端猜测,且从坏的方面去想,草木皆兵;见人说悄悄话,便以为人家在议论自己;见人气色不对,便以为别人对自己不满;别人不先和自己打招呼,也以为什么时候得罪了人,弄得人际关系紧张。因此人们常说“疑心生鬼”,这种“多疑病”在当今社会、家庭中并不鲜见。尽管喜欢猜疑,但多没有“出格”表现,行为也还有节制,一般只是“疑心病”重。 <BR>&nbsp; &nbsp; 病态的猜疑在精神病学上称为妄想,是一种歪曲的病理信念,内容荒谬,行为受到影响,病人又执迷不悟。多见于精神分裂症、偏执性精神病、反应性精神病等精神疾病。这需由家属或周围人辨认发现,送医求治。 <BR><BR>测一测,你是否多疑? <BR><BR>&nbsp; &nbsp;对以下10个问题只需回答“是”与“否”,每个肯定的答案得5分,否定答案得0分。 . <BR>&nbsp; &nbsp; (1)你是否经常觉得别人并不喜欢你? <BR>&nbsp; &nbsp; (2)你是否经常认为,别人在你的背后说你的坏话? <BR>&nbsp; &nbsp; (3)你是否根据一个自己心目中定下的标准来对别人下评论? <BR>&nbsp; &nbsp; (4)你是否认为,大部分已婚夫妇在有机会又不会被发现的情况下,都一定会有对配偶不忠的行为? <BR>&nbsp; &nbsp; (5)假如有人称赞你,你是否时常怀疑那些赞誉并非出自真诚? <BR>&nbsp; &nbsp; (6)你是否认为,大部分人在无人监督的情况下,工作一定会偷懒? <BR>&nbsp; &nbsp; (7)假如你一时找不到自己的东西,你第一个反应是否认为一定是别人拿走了? <BR>&nbsp; &nbsp; (8)如果你需要帮助,你是否会向多方寻求帮助而并非只相信某个人的意见? <BR>&nbsp; &nbsp; (9)你是否认为,大部分人之所以循规蹈矩只是因为惧怕犯错误后被人察觉? <BR>&nbsp; &nbsp; (10)在需要留下自己地址电话时,你是否会犹豫不安? <BR>&nbsp; &nbsp; 如果你得了0~10分,说明你对人过分信赖,容易被人钻空子;如果你得了15~40分,你对人怀疑与信任参半,属于正常;如果你所得分数为45~&nbsp;60分,你的疑心太重,可能对生活造成不良影响,你应该学习如何去信赖别人。</SPAN>
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