tianyaren
发表于 2009-2-19 21:21:25
激发内劲的马步桩功
激发内劲的马步桩功
十翼龙王
发表于 2009-4-6 15:31:06
对练武很有帮助
orangeocean123
发表于 2009-4-12 15:53:34
thank you！
lzorro
发表于 2009-4-12 21:33:13
简而有效，朴实无华。
dglwt
发表于 2009-4-12 21:34:10
练武？奇怪了！
千机变
发表于 2009-4-13 14:09:55
练武可以防狼嘛
mxtqu
发表于 2009-4-13 14:30:50
对强身健体也有好处，建议大家不妨练一练，有益无害。
mxtqu
发表于 2009-4-13 14:32:03
真的是好东西。
engav
发表于 2009-4-19 18:23:29
现在身体不好，正好练练，多谢分享
shitou2008
发表于 2009-8-6 00:48:54
多谢分享，支持免费
yome
发表于 2010-12-23 11:50:25
强烈支持免费！谢谢楼主分享！
czw588
发表于 2011-1-30 09:29:51
下载看看，不知道是否可以激发内劲
zenchen
发表于 2011-1-30 13:35:03
免費健身有益人體謝謝分享
嗣元
发表于 2011-1-30 15:20:01
激发内劲的马步桩功谢谢
mnsr
发表于 2011-2-3 00:42:32
其实不用如此繁杂的动作。最简单的马步站桩就可以蓄积内劲
易尘子
发表于 2011-2-3 12:33:13
感谢分享，下载了
duqingxue
发表于 2011-4-12 19:39:57
简而有效，朴实无华。
liufeng945
发表于 2011-5-11 13:06:57
简而有效，朴实无华。
吃胡
发表于 2011-9-2 01:15:38
简而有效，朴实无华。
鸿运888
发表于 2011-9-2 16:10:18
回复 1# tianyaren
看看是什么好东东
一滴水
发表于 2011-10-23 22:03:30
站桩是入门,参考.
水月
发表于 2011-10-26 10:00:53
对强身健体也有好处，
藏龙卧虎
发表于 2012-11-16 21:23:51
十分感谢楼主的分享。
阳光万里
发表于 2012-11-16 21:44:01
藏龙卧虎 发表于 2012-11-16 21:23 static/image/common/back.gif
十分感谢楼主的分享。
马步是练武的必修课
刘郎
发表于 2012-11-17 20:09:56
这桩有它特别的地方吗
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