haha20999
发表于 2010-1-16 23:39:40
不会是叫人没事就揉揉腰 拍拍肾俞穴吧
孤帆江上
发表于 2010-1-19 14:19:33
简单介绍一下啊,看看是不是值
ylbx
发表于 2020-3-13 08:49:03
最好能先简单介绍主要内容。
ylbx
发表于 2020-3-13 08:53:22
提肛训练{:3_229:}
唐城
发表于 2020-3-13 23:17:00
有没效果
张阳
发表于 2020-5-10 13:38:24
不会是提肛练习吧？
鬼舞灬湘
发表于 2020-9-8 19:00:34
多谢大师上传
King168
发表于 2020-9-9 23:29:13
下载看看
fengye0111
发表于 2020-10-1 20:36:13
通过学习和实践，发现畅通气机也是补