消除噩梦的方法
消除噩梦的方法人做噩梦是普遍现象，但往往使人白天感到疲乏，精神不振。在睡醒后性情紧张、恐惧和压抑，而且还容易使患有心血管病的人发生意外。对于梦境的分析最古老的是《周公解梦》，一般人即便是去对照，也弄不出个所以然。至于弗洛伊德的《梦的解析》，一般人也是整不明白的。
中国传统文化认为，人做梦是在睡觉的时候，由于人的神识出游，思接千载，神游万里所造成。
象识神、阴神、阳神、元神等中的阴神、阳神、元神，在识神退位的时候，会溢出去体外。
最主要的神识是三魂和七魄。道医和中医认为：肝藏魂，肝脏中的精气神所形成的无形有质的控制系统是由三位神识共掌，有名号分别叫：胎光，爽灵，幽精。肺藏七魄，也有名号分别叫：尸狗、伏矢、雀阴、容贼、非毒、除秽、臭肺。
我们的做梦其实是一种魂不附体的表现，魂魄到外面去玩，会碰到各种各样的场态场景，一般小孩子的魂魄会迷路，回不来了，所以民间为什么有给小孩子叫魂的习俗，就这原因。大人一般碰到不好的各种各样的场态场景，当魂魄返回时，就是噩梦。这是将外界邪气及不好的场能带入了体内，但也有些人会梦到好事，会精神饱满。这是将外界正气带入了体内。
那么怎样消除噩梦呢？ 有两个方法：一 找一把剪刀或一把菜刀，以前是要画符咒的，其实不画，也有效果，主要的作用就是 “内神不出，外邪不入”。找一块干净的的布，包好放在枕头下面，就可以了。隔一段时间拿到外面晒晒太阳，效果会更好。
二 做了噩梦，就要将噩梦破掉，佛家有梦观成就法，道家有睡功，但都比较复杂，一般人也没地方去学。简单一点的就是，我们做了噩梦，如果时间充裕，就要赶紧闭上眼睛，舒服的靠着，想象噩梦在脑中重现，然后你要改变梦境的结局，如：梦见火葬场了，挺瘆人的，那你就要想着从里面出来以后，来到一个武馆练武，斗志昂扬。再比如，梦见掉悬崖下了。要改变梦境的结局，那你就要想着你拉开了身上的降落伞，平安落地。诸如此类。自己可以编撰，总的原则就是“避凶趋吉，转恶为善”将不好的转化成好的。 有道理，多谢！ 做梦其实是一种魂不附体的表现，魂魄到外面去玩，会碰到各种各样的场态场景，一般小孩子的魂魄会迷路，回不来了，所以民间为什么有给小孩子叫魂的习俗，就这原因。大人一般碰到不好的各种各样的场态场景，当魂魄返回时，就是噩梦。这是将外界邪气及不好的场能带入了体内，但也有些人会梦到好事，会精神饱满。这是将外界正气带入了体内。 找一把剪刀或一把菜刀，以前是要画符咒的，其实不画，也有效果，主要的作用就是 “内神不出，外邪不入”。找一块干净的的布，包好放在枕头下面。 说的有些道理，适合大众用 说的有些道理 起碼有心理作用 “避凶趋吉，转恶为善”将不好的转化成好的
主要是用心理调节的方法 得唔得架，心理 暗示吧 受教了。。 有道理，谢谢了 有道理，多谢,受教了
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