禅海一粟 发表于 2010-4-11 09:21:12

老中医的食疗顺口溜

生梨润肺化痰好， 苹果止泻营养高。
       黄瓜减肥有成效， 抑制癌症猕猴桃。
       番茄补血助容颜， 莲藕除烦解酒妙。
       橘子理气好化痰， 韭菜补肾暖膝腰。
       萝卜消食除胀气， 芹菜能治血压高。
       白菜利尿排毒素， 菜花常吃癌症少。
       冬瓜消肿有利尿， 绿豆解毒疗效高。
       木耳搞癌散血淤， 山药益肾浮肿消。
       海带含碘散淤结， 蘑菇抑制癌细胞。
       胡椒驱寒兼除湿， 葱辣姜汤治感冒。
       鱼虾猪蹄补乳汁， 猪肝羊肝明目好。
       益肾强腰吃核桃， 健肾补脾吃红枣。

小红 发表于 2010-4-16 09:30:18

谢谢楼主分享资料。

青青草 发表于 2010-4-16 09:35:32

谢谢楼主分享资料。

心源刚峰 发表于 2010-4-16 09:49:43

谢谢楼主分享资料。

悟空 发表于 2010-4-27 13:07:01

谢谢楼主，通俗易懂，原来也见过，但大部分都忘了，不过有一句是否是笔误---“木耳搞癌散血淤”

这里的“搞”，是否是“抗”？，在下理解，这样或许更通顺些

闻一明 发表于 2010-4-27 22:19:58

回复 1# 禅海一粟
补充   30种健康蔬菜食疗歌

要想健康身体好，蔬菜疗歌要记牢。
茄子祛风通经络，黄瓜减肥美容貌。
十月萝卜小人参，冬瓜消肿利水尿。
莴笋通乳利五脏，健脾益肾数山药。
补中益气马铃薯，开胃抗寒红辣椒。
止咳化痰胡罗卜，白菜宽胸疏肠道。
大蒜能治胃肠炎，芹菜能降血压高。
蕃茄富含维生素，韭菜补肾暖膝腰。
亭亭玉立荷莲藕，止血安神解酒妙。
养血平肝黄花菜，洋葱杀菌是良药。
海带含碘治甲亢，常吃菜花癌症少。
芋头散结治瘀肿，荸荠利咽热火消。
胡椒驱寒又燥湿，葱姜辣汤治感冒。
心血管病食木耳，银耳强身又补脑。
香菇益寿抗癌症，蘑菇抑制癌细胞。
蔬菜疗疾常食用，强身健体寿命高。

伏虎 发表于 2010-5-4 14:05:41

谢谢楼主，通俗易懂 .易记.

雪飘零 发表于 2010-9-6 21:20:27

感谢楼主一定要记下来

踏雪寻石 发表于 2010-9-27 10:33:35

萝卜消食除胀气。。。。萝卜泄气，体质弱的少吃。

铁面书生 发表于 2010-9-27 11:15:22

人人都知健康最重要。

心源刚峰 发表于 2010-10-14 08:56:36

谢谢分享，功德无量。

一本好書 发表于 2011-5-11 23:04:29

健康最重要.谢谢楼主!

bbc6332 发表于 2011-6-22 08:21:20

依經驗法則所知道專擅於某方面的食物
其實也有中醫理論搭配的

道易简 发表于 2011-9-20 12:09:48

谢谢楼主，通俗易懂 .易记.

bzcqh 发表于 2011-9-22 13:19:57

谢谢楼主分享资料。

mutang 发表于 2011-9-26 01:38:16

好资料，一定要记下来

tjmw 发表于 2011-9-26 09:25:19

谢谢楼主分享资料。

007北极星 发表于 2011-9-26 11:03:23

谢谢分享!!!

好学123 发表于 2011-9-26 12:26:11

谢谢楼主分享资料。

juntao1016 发表于 2011-10-4 21:44:35

很好的顺口溜 谢谢分享

天子 发表于 2012-3-2 10:42:48


谢谢楼主分享资料

zhs 发表于 2012-3-2 11:20:17

谢谢楼主给予分享

惜缘ZL 发表于 2013-2-2 20:55:03

谢谢楼主分享资料

好人好梦 发表于 2013-2-2 22:25:59

惜缘ZL 发表于 2013-2-2 20:55 static/image/common/back.gif
谢谢楼主分享资料

谢谢分享，向楼主学习。过段我也转发些给大家欣赏

baby178 发表于 2013-6-10 00:40:31

简单实在，受用无穷，谢谢了。

易春秋8 发表于 2013-8-13 22:18:11

希望楼主多多分享此类资料。。。

wuxiaodan 发表于 2014-5-23 20:40:24

现在非常流行食疗养生，谢谢分享。

x88484532 发表于 2014-7-15 10:58:37

不错，都记下了

撒手 发表于 2015-11-28 17:36:13


好资料，一定要记下来

阿米 发表于 2015-11-29 23:45:42


说白了就是多吃多样
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