[分享]行气玉佩铭
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 10.5pt; mso-bidi-font-size: 9.0pt"><FONT color=#000000><SPAN style="FONT-SIZE: 10.5pt; mso-bidi-font-size: 9.0pt">行气玉佩铭</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 10.5pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-font-kerning: 1.0pt">（见图）</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 10.5pt; mso-bidi-font-size: 9.0pt">是我国现存最早的气功理论文物资料，据考为战国后期的作品。</SPAN><FONT color=#000000><SPAN style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">据著名历史学家郭沫若的释读为：“行气，深则蓄，蓄则伸，伸则下，下则定，定则固，固则萌，萌则长，长则退，退则天。天几舂在上，地几舂在下。顺则生，逆则死。”大意为：行气时要深深吸气，体内蓄积的气体增多，然后引气下伸，稍停，意固气于下焦；然后缓缓呼出，如草木之萌芽，往上长，与下伸的经路相反而退出，退到绝顶；即缓缓呼气，直到腹中秽气全部吐出为止。这样，天机便朝上动，地机便朝下动。顺此行之则生，逆此行之则死。</SPAN><SPAN lang=EN-US><?XML:NAMESPACE PREFIX = O /><O:P> </O:P></SPAN></FONT></FONT></SPAN></P><P><SPAN style="FONT-SIZE: 10.5pt; mso-bidi-font-size: 9.0pt"><FONT color=#000000><FONT color=#000000><SPAN lang=EN-US><O:P></O:P></SPAN></FONT></FONT></SPAN> </P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 10.5pt; mso-bidi-font-size: 9.0pt"><FONT color=#000000><FONT color=#000000><SPAN lang=EN-US><O:P></O:P></SPAN></FONT></FONT></SPAN></P> 谢谢
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