气功的分类
气功的分类一 以气功源流分类:
1. 医家功:目的延年祛病,探索人体生命奥秘。
2. 道家功:主张修心练性,目的是保性延生。
3. 儒家功:着重于心性锻炼,磨练意志,养浩然真气。
4. 佛家功:主张明心见性。
二 以气功的性命分类:
1. 性功:指心性,神意运动,强调炼神入手,集中意志锻炼。
2. 命功:修炼气、血、精、筋、骨、皮,强健身体。
3. 性命双修功
三 以练功形体分类:
1. 卧功:全身放松消除病痛疲劳。
2. 坐功:盘膝盘腿坐,打通经络,祛病延年,体内真气不外泄。
3. 站功:站桩,和畅气血,疏通经络。
四 以练功性质分类:
静功、动功、动静相兼
五 以练功作用分类:
武术气功、医疗气功、内气功、外气功,治病方法
六 以现代科学分类:
自我保健功,强身健体功,智力开发功。
作者:洛阳气功院院长王杰夫网址:www.lyqgy.com
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