雪飞 发表于 2012-1-27 22:38:19

什么叫气功

气是有呼吸的意思，功就是不断调整呼吸姿势和意念活动。
气功是使练功者在一定体位下，高度集中的主动意识锻炼与深长的呼吸运动相结合的一种防病、治病、强身、健魄、延年益寿、开发潜能，并能增强技击能力的自我身心修炼的一门科学
作者:洛阳气功院院长王杰夫网址：www.lyqgy.com

YWZ 发表于 2012-1-28 17:38:42

气功源自于道家的修炼，上世纪60年代在马王堆出土有道家修炼的方法，由于当时的时代的原因更名为气功。
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