【轉載】家居空氣不流通或致癌

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平日我們較少留意家中的空氣質素，但英國有科學家警告，家居的空氣含有超過九百種化學物或粒子，有機會導致「有毒家居綜合症」（Toxic Home Syndrome），增加患上癌症及心血管疾病風險。
須注意濕度
修咸頓大學過敏症及呼吸道醫學專家豪沃思（Peter Howarth）教授表示，「有毒家居綜合症」是指人們「因家居通風不足而暴露在空氣污染物嚴重混雜的環境，導致更頻密地患上呼吸道及皮膚疾病」。
衣服、煮食爐及清潔劑等常見的起居用品當中或含有霉菌、花粉、氡（radon）及一氧化碳等化學物，影響室內空氣質素，令人更容易出現咳嗽、頭痛及打噴嚏等小毛病，較嚴重的會導致眼睛刺痛、肌肉痛、哮喘、發燒、流鼻血及肺病。
豪沃思表示，「家中有霉菌反映了空氣不流通及濕度增加，發霉的家居易有較高的塵埃致敏源水平，或會令呼吸道及皮膚狀況惡化；通風不足亦可能帶來非過敏性有毒氣體，損害健康」。
豪沃思呼籲人們要注重保持家中空氣流通，建立空氣清新的無毒家居。
英國《每日郵報》
無毒家居小貼士
1.確保家居空氣流通
2.使用含較少毒素及污染物的環保產品
3.避免用噴霧式除臭劑及化妝品
4.避免用地毯，因會暗藏塵埃及細菌
5.科技產品用完要關機，以免製造有毒電磁場
6.入屋前除鞋，避免將花粉及泥塵帶回家
7.檢測建築材料，確保家中無氡
8.房間髹油漆後，須等到乾透才使用
9.盡量在室外晾衫，在室內晾衣物須開窗通風
10.定期更換浴簾，避免用易發霉的乙烯基（Vinyl）浴簾