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内容简介 《究竟定·清宫藏密瑜伽修行宝典》为清宫藏密瑜伽修行宝典。故宫图书馆收藏了一部与藏传佛教瑜伽修行有关的神秘图书。这是一本传统形式的册页,共计119页,上下附护经板,横31.2,纵32.5,厚7.7厘米,版心横25,纵24.4厘米。除夹板外,全书横31,纵32.2,厚6.4厘米。护经板上裱有绫面,图案由六边形和方形组成,六边形中有龙纹,方形中为“万”和“寿”字。“万寿”二字仅用于祝福皇帝长寿或称呼皇帝生日的语境中,无疑,此书出白宫廷旧藏,且为皇帝御用之物。 在汗牛充栋的宫廷藏书中,它并不起眼,但说它神秘一点也不过分。首先,这是一部图文并茂的绘写本图书,除了首页画单尊喜金刚像、尾页画宝帐护法之外,其余部分每页上部为画框,表现一位异域瑜伽师形象:身体壮硕,面庞饱满,发结小髻,竖立头上,上身袒裸,戴项链、项圈和项鬟,饰大耳瑺、双臂钏、手镯和脚镯等,着花纹繁复的短裙,赤足,或坐或立于兽皮和各种图案的氇垫上,作各种瑜伽姿态,住于头光和身光之中。 此书是一个藏传佛教瑜伽修行密法的结集…… 从全书的篇幅来看,《究竟定》是以萨迦派本续喜金刚究竟定为主,辅充其它藏密重要本续究竟定而成。这是一部独一无二的著作,其独特性表现在以下几点: 其一、藏密经典中有关瑜伽修行法的文献如汗牛充栋,也有部分线描图描绘瑜伽修行姿势的作品保存下来,但却从未有任何完整如此书的彩绘本出现过; 其二、有关藏密瑜伽修行法的经典从西夏至元一直有藏文译本出现,但以汉藏两种文字对照,附以彩图说明的情况此前从未发现过; 其三、萨迦派密法从西夏以来一直有僧人在做汉译工作,其主要经集为《大乘要道密集》。这种情况一直延续到明代,其影响在明宫廷中一直存在。明宫廷有一些内容相似的抄本,均是这种活动的延续。但真正触及藏密瑜伽修行具体实践指导内容者尚未见到。此书是个例外。 其四、其它究竟定中包含了藏传佛教无上瑜迦部多部本续的内容。这些密法在西藏多数教派中均有流传又各有侧重。但在20世纪以前这些教法多无汉译…… 因此保存在故宫博物院图书馆的这本旧藏《究竟定》无论从哪个角度来评介都是唯一的,真正的海内孤本。 ——摘自《究竟定:清宫藏密瑜伽修行宝典•序》 这部书在此时出版有两个特点:(一)切合现在流行的瑜伽热,而且很切合;(二)此书出版前,市面上能见到的介绍藏传密宗瑜伽修习的书,多在于介绍、讨论“理证(解)”的解惑和“意印”——观想,而很少说及身修的“身印”——形体上的瑜伽动作。 可以不用谦虚地说,这部书的出版,在藏密“身修”、“身印”的探讨与修习上能起到填补空白的作用。也许,编著者并没有看到这一点——对于纯粹的理论研究者而言,他们并不关心“身印”修习的宗教意义。 形体的训练,于瑜伽修习而言,虽然很基础、很着相,但是,正因为其基础,所以很重要。不过,太多修学佛法的人往往忽视了这一点(修身,不但是修正行为,而且要修正病体,使之健康,因为“身安则道隆”),而一步登高地跨越到“理证”之路上了。这是一个缺憾。 因为这部很有意思,也有意义,无论对纯粹的瑜伽训练者还是有心精进于藏密的行者,因此特意从书中摘录了几幅图片和片段文字,对此做一个简单的举要。
序言:喜金刚究竟定 喜金刚究竟定,具有浓重的藏传佛教萨迦派(sa skya pa)的特征。其中前修部分可以视为正修前的准备工作,如毗卢七支、拙火定以及身中围等,都是为顺、逆、混行九十六妙用定作身、语、意(即气、脉、明点)三方面准备。因此这部分并非是萨迦派所独有,可称为“共法”……
序言:毗卢七支、拙火定 毗卢七支、拙火定和身中围三者的顺序是按照萨迦派根本经典《金刚句》的思想排列的,颇有深意。按照该修行理论,在接受“密灌”正行之前,要先修“身方便续”,即清净身、语、意。瑜伽修行中的毗卢七支不仅仅是一种瑜伽准备动作,而且还有气息调顺的内容,是瑜伽修行中必不可少的部分…… 序言:身中围、编辑说明 身中围的修行是将身体看作一个具体而微的小宇宙,外面的世界是一个无穷无限的大宇宙,而者本质并无差别。当观想到所修本尊生起并融于自身时,也就将本尊所代表的中围(曼陀罗,本尊所居佛国世界)带进了身体,中间所现各尊依次安排在身体的各脉上,故有“身脉中围”之说。 正修部分占97图,除了最后一幅(图109)为名称幢上师画像外,其余均为喜金刚妙用定顺、逆、混行妙用定九十六法。下图汉藏文为偈颂体,藏文偈颂为四行九言诗,而者内容基本对照,说明每一种瑜伽修行姿势的名称、身体姿势、气脉修法以及对治身体病症及其疗效。
藏文译汉:运动足底修行法是,把脚伸展开,二手按着毯,一只脚弯曲收缩, 一只脚(伸出)急速抖动,另(换脚)也这样做一遍,(能够)消除足疾
藏文译汉:吭萨巴忌,双手插到跏趺坐的腿内,双腿收缩, 双手支持全身重量,(这就是)像鹅翅一样的乱轮 藏文译汉:金刚跏趺坐姿,双膝弯内,双手插入,往上抱住膝盖, 再低头抓住双耳,这就是叫崑巴的瓶乱轮
藏文译汉:跏趺坐姿,右臂向左扭,以左手从大臂上部向下赶,左边也同样 (做一遍),这是第二大暖纳斡立,(此修行)能全部消除积食和消化不良病症
补充内容 (2018-10-2 21:52):
宫廷瑜伽(清乾隆皇帝御用的养生秘笈《究竟定·清宫藏密瑜伽修行宝典》,一部与藏传佛教瑜伽修行有关的神秘图释著作!清宫旧藏原图原色等比精缩印制,纸本经折装,全1函2册。)
作者:故宫出版社文化旅游编辑室 编纂出版社:故宫出版社出版时间:2012年08月
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