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腰椎間盤突出症自我歸位練習法

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发表于 2020-8-28 19:37:15 | 显示全部楼层 |阅读模式

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各位易友

近年,患腰椎間盤突出者漸多,故上傳此書,希望對病患有幫助。

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腰椎間盤突出症自我歸位練習法

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楼主其他發帖
 楼主| 发表于 2020-8-28 19:37:53 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2020-8-28 19:46:17 | 显示全部楼层
以下這一本也是談及相關問題,供病患參考。

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点评

有效果吗?腰椎不好的评论下  发表于 2023-12-20 16:54

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