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小孩子伤风感冒,食积内存,易至大便不通 老年人胃肠动力不足,也易至大便不通 以下方法均可通便 1,防风通圣丸(我谓之小斡旋汤),提心气,泄胃火,可通便 2,斡旋汤3号方,平补平泻,提气通便之重剂也 3,太阳底下走路、运动,阳气入身,中气提而浊阴降,也可通便也,胃肠动力不足,可用之 4,铁观音一类茶叶,味重气浓,饮之,也可提中气而通胃肠,老年便秘轻症可以用之 ——这些方法为什么可以通大便? 原理是提升中气,使清气上升,自然浊阴下降,大便得通也 ——此法不仅通大便,也是通小便、治泄泻、治肛肠病、妇科病之大法,排肾结石、排胆结石之大法也 怎么知道自己中气不亏? ——手脚不凉,胃脘、脐周(带脉、肝经)、小腹不凉,至少睡至半夜扪之上下通热,才是中气不亏也 怎么知道中气已虚? ——手脚凉湿,脘腹带脉凉、二便不爽、痔疮、妇科病、舌边齿痕、舌面湿浊、眼睑青肿、面目垢浊
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