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出版/发行时间: 1999-02-01 出版社: 人民体育出版社 作者: 丁继华 等编撰
内容简介 《中国传统养生珍典》是一本弘扬中华文化,有助强身疗伤、延年益寿的参考书。本书收有古代著名医家华佗首创的“五禽戏”、武当派青莱真人创编的“八段锦”、以及少林派达摩首创的“易筋经”、“洗髓经”等。本书所收文献资料,除部分取自有关的图书馆外,部分为私人献出的家传藏书,有些资料还取自几个版本,以便相互印证。1911年以后撰写出版的此类资料未纳入本书。书中所收既有武经,又有验方,还有众多的健身练功图谱,可供读者参阅学习。
目录: 五禽戏篇 / 八段锦篇 / 十二段锦篇 / 易筋经篇 / 洗髓经篇 |