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我有时心中毫无征兆地异常烦躁，如火烧火燎，百抓挠心，令我十分苦恼，我后来请教了一位认识的道士，他教了我一个简单方法：先沐浴斋戒，清净己心，找一静室，先遍洒清水，打扫干净，待洗刷完毕，向东方燃香三柱，不与外界联系，如上网，打电话，或坐或卧，最好是抄写经文，遂不想任何俗事，最好由阴历１５日子时开始，为期两天，准备好净水食物（需是素食，忌：油腻，辛辣），闭关期间莫要外人来扰，此后，心神便炼得平平，如若再犯，亦可用此法再行调解，大家可以试试，这个方法挺管用的！
（请勿转载） | 
发表于 2008-12-26 21:28:29