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我们习练气功的都十分希望能通过较为方便的方法来增加自己的能量。有的朋友会借助一些练功的药品。或者会借助师父的能量。这些是非常好的方法。
健智用用发训练法是用一种奇特的方法讯速增加体内的能量。这方法是属于较为少人得知的方法。现总结如下请参考。
基本方法是以站桩式、坐式为止。可参见常用的桩式、坐式。
借用山林之气（能量）来增加能量。练习方法如下：用双手以开合掌并配合培养能量。待双掌有麻、热、涨、等感觉时。双目微闭。想象自己化作带露水的莲花进入深山，森林中。这时，会觉得有清凉感。配合意想， 山林之能量化作雾气。供我吸收。吸时变为白光进入全身的毛孔中。呼时想象从自己的毛孔呼出。吸气时想象山林中的雾气同我合一。
借用海涛之气（能量）来增加能量。想象进入大海旁边，静听海涛的声音。观想象大海的能量同我合一。会有清凉出现。正常现象感觉到腹部好象有鼓气的感觉。证明了您开始进入了这种境界。请保存放松。
借用美妙的音乐。想象自己进入自己喜欢的音乐境界。同音乐合一。
借用星晨之气来增加能量。意想自己进入美丽星空世界。并意想自己在里面旅游。可同时配合听美妙的音乐。
借珠宝石或水晶能量来增加自己的体内的能量。意想同珠宝合一。变得同珠宝一样明亮。
借用美观的花朵。让自己进入芬芳如美丽的花朵世界。闻到自己喜爱的花香。这种方法不适合对花粉有敏感的朋友练习。
练功者可择适合自己练习的方法进行练习。不必要全部习练。收功时观想腹部有一朵白色的莲花渐渐变小。双手擦热后擦面。自由活动即可。以上方法不适合精神病人，以及练习自发动功不能自我收功的朋友及严重病人习练。如练习者出现月经增多应减少练习。也可停止练习。等到没有这种症状后再练习。
如有必要时可还可配合一些助功的药物来进行协助修炼。
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发表于 2009-2-11 15:37:13
