武当熊门七心活气功

3333 · 发表于 2009-3-12 00:20:19

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七心活气功这是武当熊门硬气功中最有名的一种，又称“活气功”，类似“金钟罩”、“铁布衫”功法。此系清朝年间由武当道长熊德安所创，后由熊德安道长传弟子李升延，李升延传弟子李青山，李青山传弟子潘运保，潘运保传弟子梁建升，以至流传至今。

“七心活气功”主要是通过练呼吸和动作导引、拍打等方法，以达到使全身气血畅行，经络畅通，增强脏腑功能，活气活血，强健筋骨的效果，故称“活气功”。练习活气功对慢性鼻炎、慢性关节炎、腰肌劳损、跌打淤伤、神经衰弱等疾病很有疗效，也可强身健体、延年益寿，不易感冒。练武术和散打拳击的人，修炼 “活气功”可以中气充沛，力量强大，身硬如铁。防守可以经受强大的打击，进攻可以爆发出强大的力量。

123-456 · 发表于 2009-3-12 09:48:00

谢谢分享，感谢楼主

wjzh801217 · 发表于 2009-5-5 18:44:59

看看谢谢分享

ljxyjyxy · 发表于 2009-11-9 08:41:00

谢谢分享

易春秋8 · 发表于 2013-10-22 09:46:36

虽然花光了银子，还是收藏了。。。

zgkdjxbf · 发表于 2014-4-9 16:08:36

学习一下，谢谢老师的帖子

天之雨 · 发表于 2014-4-9 21:51:28

我猜测如果散气不好的话，可能会有问题发生的

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