134个治病小偏方

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1.艾叶熏蒸治偏头痛

将端午节采集回来的艾叶一把，放在锅内烧开，煮20分钟后端下，趁热用布蒙住
头进行熏蒸。水凉了之后再放上火上烧，每次熏两遍，每天熏两次，一个星期后可
痊愈。

2. *按摩牙龈消红肿*

先将双手洗净，用右手中指按摩左侧的牙龈，用左手中指按摩右侧的牙龈，力度逐
渐加大，时间约两分钟左右。按摩之后，立即用甲硝唑药液漱口，时间为一分钟。
药液配制的方法是：一片甲硝唑用400毫升左右的凉开水溶解。 另外，这种按摩方
法还能有效地缓解牙龈萎缩。每天早晚各一次。

3. *按摩治前列腺炎*

每天晚上上床后和第二天早晨起床前，用食指和中指按在阴茎根两侧来回按摩，一
手累了可换另一手继续进行。每次按摩30分钟，每次来回按摩约4~6秒钟，按摩压
力以自我感觉良好为宜。坚持按摩3个月，病情会明显好转。

*4.白菜根止咳化痰*

白菜根两棵洗净，冰糖30克，共用水煮，喝汤。注意：针对咳嗽、痰多病症。

5. *白菜根治疗感冒*

将新鲜白菜根一个洗净，加红糖30克和老姜五片，水煎服。每日一剂一服，连服三
日定见效。

6.*晨服苹果治好胆囊炎*

一老者患胆囊炎久治不愈。后听从一老中医指点，服用苹果偏方，病愈至今未复
发。方法是：每天清早空腹吃一个苹果，隔半小时后再进餐。一年365天，天天如
此。注意，千万要连皮一起食用。

7. *吃豆腐防水土不服*

到了陌生地，第一道菜应先吃水磨制的豆腐，在一定程度上可以预防和克服水土不
服。豆腐对胃肠的刺激小、易吸收，能够使肠胃慢慢适应当地的饮食，老少皆宜，
是克服水土不服的理想饮食。

8. *吃葡萄治溃疡*

很多人经常患口腔溃疡，常吃葡萄对治疗和防止口腔溃疡十分有效。每日吃数次，
量不限，一般2~3天可痊愈。

9. *吃生葱治鼻炎*

一老者患慢性鼻炎、副鼻窦炎。半年前他得到一偏方，很简单，即：在每天吃饭
时，随着吃菜同吃一些生大葱。他体会到，在吃的过程中，最好在口中多嚼一会
儿，有意让大葱的辣味从鼻孔中通过，这样的效果会更好。

10. *吃熟苹果治肠紊乱腹泻*

把一个苹果（带皮）洗净后，切成八、九块，放一大碗水，用小火煮，等苹果煮
烂，连果带汤吃下，每天早晚各吃一次，十来天后大便成形，一个月后恢复如初。



11. *吃芝麻治胃反酸*

每次饭前吃上几口，坚持5~6天就可治好胃反酸。

12.*葱白热炒治扭伤*

根据扭伤部位的大小，取葱白200克至300克，用刀切碎之后再捣烂，放在锅中炒热
到50℃左右的时候，取出敷在患处，并用医用纱布盖好。每天操作一次，七天为一
个疗程，一般二至三个疗程就可治愈扭伤。

13.*葱内膜除鸡眼*

先将脚放在热水里泡15~20分钟，然后用剪刀将鸡眼周围的坏死白皮剪掉，再用带
浆的葱皮擦鸡眼口周围，最后将葱内膜贴到鸡眼口上。为防止葱掉下来，可用橡皮
膏将其固定住。隔一天重复一次。

14. *醋泡黑豆治心脑血管病*

将上好的黑豆洗净，凉干，用好醋泡一个星期后即可以吃。早、中、晚空腹吃，每
次15粒。长年坚持必有好处，延年益寿。

15. *醋治失眠方*

醋10毫升，加一杯水中，睡前饮服，每日一次。用于治疗高血压之失眠者，饮后片
刻即可入睡。

16. *醋煮鸡蛋治疗喑哑*

用搪瓷容器盛上半斤食醋，里面加上三个生鸡蛋，然后煮10~15分钟，鸡蛋煮熟并
保持沸腾。接着去除蛋壳，再煮10~15分钟，最后把鸡蛋连同食醋一起服下。

17.*搓耳朵治耳鸣*

每天搓耳朵至少3次，只要有时间就搓。先搓耳廓前部，就是靠脸近的地方9下，从
上而下，然后是耳廓后部，也是9下，从上而下。搓完耳朵后，再用食指堵住耳朵
孔三两秒钟，然后松开。

18.*搓腰眼疗尿频*

一老者夜间小便达四五次，影响睡眠。在阅读相关书籍时发现摩擦肾俞穴（即腰
眼）可治尿频，且疗效甚佳。于是，他开始照做。半年后，效果显著，白天小便次
数减少了，夜间只小便一次，有时可整夜不解小便。方法：晚上临睡前，坐在床
上，双脚下垂，宽衣解带，舌抵上腭，调匀呼吸，收腹提肛，两手对搓发热后，紧
按腰眼，用力上下搓120次，次数越多越好。

19. *大葱治痢疾*

大葱两根，去掉干皮和须根，生吃一根，第二天再吃一根，痢疾即可治愈。

20.*大黄泡脚治静脉曲张*

静脉曲张在合并浅静脉炎的情况下，每天坚持早晚两次用大黄泡脚20分钟，半月即
可有明显效果。而完全静脉曲张，尤其是症状比较严重的时候，只使用大黄效果不佳。

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21. *大蒜按摩可治感冒*

取紫皮大蒜切成片状，在百会、太阳穴、风池、迎香、合谷诸穴位按摩五分钟，然
后在脚下涌泉穴按摩十五分钟，可治感冒。感冒初期用此法效果佳，重感冒应配合
吃药。按摩后穴位表面皮肤形成大蒜薄膜，应保持四小时再洗净。

22. *大蒜可治牛皮癣 *

把大蒜放些盐捣烂如泥，敷在患处，用纱布盖好并用胶布固定，每天换新蒜泥一
次。一段时间后牛皮癣便可以消除，患处只留下一块深色的斑印。

23*大蒜能治瘊子 *

脸上长出一颗小米大的瘊子,后渐渐长到绿豆那么大,将蒜瓣切成小块,用以擦抹患
处,先是瘊子表面出现干痂,最后竟至完全脱落,患处光洁如初,未留任何痕迹。

24.*大蒜治烫伤 *

取鲜大蒜捣浆。用时先将患处用大蒜汁液擦拭，后用蒜泥敷。较重者第一天可换药
2~3次，以后每天1次，共治疗5~7天。此方治疗轻度烫伤，疗效明显。

25.*大枣绿豆治瘙痒 *

取大枣20枚、绿豆100克、猪油一匙、冰糖适量，加水共煮至绿豆开花即可服用，
每天服一剂，分次服下，一般服药3天即可减轻瘙痒感，10天内痊愈。

26 *碘酒治好灰指甲 *

一人患灰指甲，指甲与肉完全脱离。医生告诉用碘酒涂擦。先将患甲剥掉，然后用
碘酒涂擦，每天3~5次。一个月后，有白皮的指甲慢慢变成红色，指甲也慢慢长好了。

27. *独活鸡蛋治眩晕症*

独活30克，鸡蛋（最好是红皮的鸡蛋）6个，用水同煮。待鸡蛋煮熟时，把鸡蛋取
出，把壳敲碎，再放入药锅（最好是吕锅）煮15分钟，去汤、去渣，吃鸡蛋，一次
吃两个，每天一次，每付吃三天。轻者一付即愈，重者吃三付。

28.*风油精能治脚气 *

每天睡觉前用温水洗脚后,用棉签蘸适量风油精涂于患处,一般连续使用5天,就能基
本达到止痛、止痒的作用。如果伴有水疱，应先用针将水疱挑破，再用风油精。

*29.蜂蜜泡大蒜治哮喘*

用春天起蒜时的嫩蒜60~90头洗干净，用蜂蜜浸泡封好后保存6个月。等到秋冬时打
开食用，每天吃一头。坚持服用一段时间后，病情会缓解或好转。

30.*蜂蜜治病五方*

治高血压眩晕：蜂蜜10克，温开水化开冲服，每日1~2次，长期服用更佳。

治痢疾：每日每次用冷开水冲服40毫升蜂蜜，最好在饭前1小时或饭后2~3小时服
用，成人每日3次，小儿用量酌减，婴儿用量控制在30克，混合在稀粥、牛奶或豆
浆中喂服。

治低色素性贫血、头晕失眠：每天早晚用鸡蛋1个，开水冲熟后，加入蜂蜜30克服
用（最好用深色蜜，置瓷盅内隔水蒸8~10分钟备用）。

治咽干口燥、手足心热：大梨一个挖孔，蜂蜜50克放入其中，蒸熟食之，一日2个
连服数日即可。



31. *蜂蜜治高血压*

用蜂蜜100克，黑芝麻75克，先将黑芝麻蒸熟捣如泥，放蜂蜜搅拌，用温开水冲
化，每日分2次服用。每日早晚各一杯纯蜂蜜水，会使血压趋于正常。

32. *蜂蜜治青光眼*

急性青光眼病人，可服蜂蜜80毫升，一日分三次服完；慢性青光眼、眼压持续偏高
者，服蜂蜜50毫升，一日分3次服完，几天后可使症状缓解。因蜂蜜是一种高渗
剂，服后能使血液渗透压升高，以吸收眼内水分，降低眼压。

33. *桂圆壳炭可治血*

桂圆若干，食肉后将壳、核晒干，入锅炒成炭，捣碎后筛之，将其粉灰装入瓶内备
用。一旦家人出现手脚外伤，敷之有奇效，愈后无痕迹。

34. *含服蜂蜜除口腔溃疡*

用勺子舀一点纯净蜂蜜，直接涂抹在患处，让蜂蜜在口中保留一会儿，然后用白开
水漱口咽下，一天两三次。

蜂蜜含有肾上腺皮质激素样物质和抑菌素，有较强的抗菌、消炎、收敛、止痛作
用。含漱蜂蜜水有利于口腔黏膜上皮细胞的修复，促进溃疡面愈合。蜂蜜与茶叶冲
泡含漱效果也佳，一般3日内疼痛消失，溃疡面缩小，3~5日愈合。

35. *喝醋加蜂蜜水治老年斑*

每天早上空腹喝一碗醋加蜂蜜水。方法：先用凉白开水将一汤勺醋加一汤勺蜂蜜搅
匀再加些热水，最少喝一小碗，多了不限。坚持半年见效。

36.*核桃黑芝麻桑叶治失眠*

核桃仁、黑芝麻、桑叶各50克。捣烂如泥，做成丸，每丸3克。每次服9克，每日2
次。适用于失眠较久的人。

37. *核桃仁能治疗便秘*

每天早饭前服用几颗（块）洗净的核桃仁，或闲时随嚼，也可用豆浆一类滋补饮料
冲服，能治久治不愈的便秘顽疾。

38. *核桃仁治胆结石*

香油（芝麻油）500克，核桃仁500克，冰糖500克，装盆，上锅蒸（冰糖化为
止）。蒸好后分九份，每天服一份。

39.*黑木耳瘦肉生姜治脑血拴脑梗塞*

黑木耳10克，瘦肉150克，（猪牛羊肉均可），生姜三片，大枣5个，以上三味用六
小碗水，放砂锅中煮，待煮20分钟后加入少许食盐，不要再加其它调料。每日服一
次吃肉喝汤。一般患者服用4~5天即愈。

40. *红花治骨刺*

中药店买50克红花浸泡在500克米醋中，一周后便可用来涂擦患部，使其软化、消
除。如果严重者，多制作几次使用，效果更佳。

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41. *红薯粥可治老年便秘*

用大米、小米各2~3两，加红薯4~7两，熬成红薯稀饭，晚饭前后食用，翌日早上，
大便即可缓解，收效之速，胜过医药，且可常食，无副作用。

吃一段时间的红薯，便秘可以消失。

42. *呼气可缓解偏头痛*

偏头痛症通常是由于大脑供氧过量引起的，当偏头痛症刚发作时，拿一个圆锥形的
小纸袋或小塑料袋（最好不透孔），将袋子开口的一头捂住鼻子和嘴，用力向袋内
呼气，以减少大脑的氧气，反复数次后，偏头痛症就会缓解，以致最后消失。

43. *槐花蜜治鼻窦炎*

仰头，用棉签蘸取蜂蜜，顺着鼻孔滴进去，可多滴几滴，然后用手指轻轻按揉鼻子
两侧。过一会儿，鼻子就通气了。每天可滴两三次，四五天就可痊愈了。

44. *黄芪治早搏*

取黄芪15克放入杯中，加入热开水200至300毫升浸泡，随泡随服用，反复冲泡至水
淡为止，每日一剂，连服五日为一个疗程。如能坚持服用一至二个疗程，常能收到
消除早搏的效果。黄芪具有益气、固表、强心的功效。

45. *藿香正气水治日光性皮炎*

夏季紫外线强，皮肤暴晒过度会引起日光性皮炎。这时，可以用藿香正气水涂抹患
处，即可消除瘙痒。

46. *鸡蛋壳治胃病*

将干净的鸡蛋壳打碎，放在锅内炒焦（成黄黑色），然后研成粉末吞服，每次约3
克，早晚各一次，对治疗胃痛、胃酸过多、胃及十二指肠溃疡很有效果。

47.*鸡蛋竹叶汤治气管炎*

每天早晨将一个新鲜鸡蛋打入碗中，搅均后备用。先将竹叶（中药店有售）洗净放
在水中煮，煮沸后把竹叶捞出，然后将烧开的竹叶水冲入准备好的鸡蛋中，用碟子
盖好，闷上一会儿即可，每天早晨空腹服用一次。蛋中不要放任何调料，尤其是
盐。坚持服用15~20天，慢性支气管炎会有效果。

48.*芥末面治前列腺肥大*

将芥末面用米醋调成糊状，摊在塑料纸上，成为比碗口大些的圆形。一小袋芥末
面，可分四次用。然后把殿部尾闾（尾骨端）上部擦拭干净，再将摊好芥末面糊在
尾闾往上的部位上。每日换一次即可。

49.*芥末治脚裂口*

用40℃左右的温水洗脚，泡10分钟左右，然后擦干，用温水调好芥末，浆糊状，不
要太稀，用手抹在患处，穿上袜子，以保清洁。第二天再用温水洗脚，再抹，2~3
次即愈。

50.*韭菜膏治跌打损伤 *

韭菜半斤，洗净切碎捣成韭菜膏敷在患处。一般连敷三次就能痊愈。


51. *韭菜粥治尿频*

将淘洗干净的大米100克煮成粥，然后加入切段韭菜60克，熟油、精盐同煮，熟后
温热服用，每日2~3次，有温补肾阳、固精之功效，可治疗肾阳虚、遗尿和尿频。

52. *卷心菜蛋壳陈皮治十二指肠溃疡*

方一：取新鲜卷心菜适量，洗净后绞取汁200毫升，炖温后，饭前饮服，每日2次，
一般连服7天即有明显效果。

方二：鸡蛋壳粉90克，陈皮30克。将鸡蛋壳洗净微炒，陈皮微炒，共研成细粉，每
次服3克，每日3次。

53. *咳嗽对症吃水果*

气喘、喉咙痛、多痰，除了对症吃药外，水果也有意想不到的功效，能帮你减缓咳
嗽的症状。

咳嗽时伴有气喘，或干嗽无痰时，可以吃点杏。此外，干咳时，吃点香蕉或菠萝，
效果也不错。

如果咳嗽时伴有喉咙痛，就属于炎症性咳嗽，不妨吃点橘子。

处于发病初期或久咳多痰者，可以吃点梨，加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果
更佳。还可以吃点枇杷。

54.*快速除牙痛验方*

●取大蒜适量捣烂，温热后敷在痛点上可以缓解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等症状。

●把味精与温开水按1：50的比例化开后，口含味精溶液一会儿再吐掉。这样连续几
次，坚持两天后牙痛就会消失。

●牙痛的时候可以切一片小生姜咬在痛处，必要的时候可以重复使用。

●取白酒100克放在杯中，再加食盐10克，搅拌，等食盐溶化后烧开。含上一口在疼
痛的地方（不要咽下去），牙痛会立即止住。

55. *葵花根治尿失禁*

葵花根须适量，洗净，加水煎、熬至半小碗时，倒出加红糖半小勺。温服，每日1
剂，可治疗尿失禁。

56. *葵花盘治前列腺炎*

取向日葵盘（干）3克，用凉水洗净放入杯中，水开沏泡，随喝随沏。饮此水当天
见效，尿频、尿急、尿不尽、尿痛症状消失；3天后夜尿清澈不浑浊；连饮5天，就
可治愈前列腺炎。

57.*老陈醋可治骨质增生*

用老陈醋搽揉患处，不仅有消炎止痛的效果，还能起到软化骨刺的作用。对人体新
生的骨刺同样有软化的作用，且不会使老骨头受到影响。如果将一块干净的纱布用
陈醋浸湿敷于患处，再用热水袋给局部加温20~30分钟，效果更好。在用老陈醋治
疗的同时，不宜与其它中药混合使用，因大多数中药都含有生物碱。

58.*老醋花生降血压*

花生在我国一直是很受欢迎的食品，每天吃10粒老醋花生，对高血压和冠心病有一
定的辅助疗效。

做法：将花生仁煮熟冷却后，放在有盖的玻璃器皿中，用优质食醋浸泡8~10天，就
可以做成老醋花生。

59. *两招治牙痛*

叩——固齿。每日早晚各一次，每次3~5分钟。叩时用力发出响声。

咬——防、治牙痛。大小便时尤为重要，最好平时经常咬（即所谓咬紧牙关），也有
好处。

60. *柳树叶治慢性胆囊炎*

柳树叶可入药，有消炎、解毒、利尿的功效。春天柳树发芽后采集，制成茶叶，天
天饮用，能治愈。

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61.*柳叶能治脚气*

脚趾缝溃烂时，摘几片最嫩的柳叶，将其搓成小丸状，夹在脚趾缝溃烂处，晚上夹
入后再穿上袜子，以防滑掉，第二天就可见效，3天脚气即可治愈。脚气大面积发
病时，可将嫩柳叶一把加水煎熬，然后用煎熬的温水洗脚，也可以起到立竿见影的
效果，脚气3~5天即可痊愈。

62. *芦荟白酒蜂蜜枸杞降压*



取鲜芦荟叶400~500克，切碎，加入低度白酒1500克，蜂蜜500克，枸杞25克，泡上
两个星期饮用，每天早晚各饮一小杯，坚持一段时间，血压便会下降。

63. *芦荟白酒蜂蜜枸杞降压*

取鲜芦荟叶400~500克，切碎，加入低度白酒1500克，蜂蜜500克，枸杞25克，泡上
两个星期饮用，每天早晚各饮一小杯，坚持一段时间，血压便会下降。

64. *芦荟解除肛门痒*

芦荟有消炎杀菌的功效。早晚洗净肛门后，取一小段鲜芦荟，削去两边的刺，从中
剖开，用带汁的部分擦肛门及周围，连用三天就不痒了。

65. *芦荟冰糖治咽炎*

取芦荟叶二至三片（大的二片或小的三片），用清水洗净，切成小段，放入锅内。
加水（一至二碗）和冰糖适量（以甜为度）共煮沸后十分钟，用纱布过滤，去渣，
取其液当开水喝，两天见效，五至七天痊愈。

66. *芦荟可消炎用时应慎重*

感冒发烧后引起咽喉发炎，红肿疼痛，取鲜芦荟1片（以种植一年以上者最佳），
去外皮，把茎肉切成细粒，放入碗中，加入冰糖或蜂蜜。然后，放入微波炉中加热
2分钟，取出连汤带渣一并食用。重症者可连续服用2~3天。

专家提醒：芦荟能泻下通便，对于平时脾胃虚弱、食少便稀之人及孕妇忌用，故需
用者，应先向当地的农业或药用植物专家咨询。

67. *芦荟汁液治瘙痒症*

具体方法：取芦荟叶（新叶老叶均可），切一段约3~4厘米长短，然后剖成两瓣，
用叶内流出粘液的一面擦患处，可立刻止痒。

68. *绿豆红枣治贫血*

取绿豆和红枣各50克，加水2000毫升，放火上煮。待绿豆熬成泥状时，加红糖服
用。每天一剂，15天为一个疗程。持续服用2~3个疗程有疗效。

69. *马齿苋治溃疡性结肠炎*

鲜马齿苋30~60克煎水1碗，冲入捣烂大蒜泥10~15克，过滤得汁，酌加糠，1日2次。

70. *牛黄降火分虚实*

根据不同的表现分为心火、脏火、胃火、肝火等。心火有虚实。虚火表现为低热、
盗汗、心悸、心烦、失眠、健忘等；实火表现为反复口腔溃疡、小便短赤、心烦易
怒等。胃火也有虚实之分。实火为多食善饥、上腹不适、口苦口干、大便干硬；虚
火则为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红少苔。

所以，不同的火要用不同的药。眼睛干燥、咽疼、腰酸腿疼等，可服六味汤和六味
地黄丸来滋阴降火；便秘、口干等，可服牛黄解毒丸来清热解毒。当小便黄、舌头
尖疼、口腔溃疡时，服“导赤散”降心火；眼睛胀痛、两肋胀痛、口苦、小便疼时，
要选“龙胆泻肝汤”清肝泻火。


71.*偏方解除牙痛*

牙髓炎、牙周炎牙痛：将大蒜捣泥，温热后外敷痛处。

虚火牙痛：冰糖100克，清水一碗，放入锅中煮成半碗，一次服完，每日两次，具
有清热退火止牙痛之效。

风火牙痛：白菜洗净捣烂用纱布挤汁，将菜汁滴入牙痛处，数量少许不宜多。

蛀牙痛：味精与温开水1比50溶化后，含漱后吐出，连续数次，牙痛会减轻或消失。

消炎止痛方：陈醋120克，花椒6克，用水煎开放凉，含漱数次可消炎止痛。

72. *偏方巧治感冒*

在夏季，人们会常常感到恶心、呕吐、腹泻、口渴欲饮、困倦乏力等症状，此症属
夏令暑湿感冒，治宜疏风清暑化湿。方用西瓜蕃茄汁：

西瓜取瓤去籽，用洁净纱布挤取汁，蕃茄用沸水冲烫，剥皮去籽，用洁净纱布挤取
汁，两液合并，代水随饮，效佳。

73. *苹果治牙龈发炎*

吃熟苹果可治嘴唇边生热疮、牙龈发炎、舌裂等内热现象。其方法是：将苹果连皮
切成6~8瓣，放入冷水锅内煮，待水开，即将苹果取出，连皮吃下。每天1次，每次
1个，连吃7~10个可愈。此法还有通便的功效。

74. *蒲公英治鸡眼*

先把脚洗净，趁湿用剃须刀片削掉鸡眼顶部，直到能看到里边的竖丝为止，剜一棵
蒲公英，将根部冒出的白色浆液涂在鸡眼上，两三天鸡眼便慢慢向外脱落，一周便
脱落干净。

75. *敲头头不痛 *

常用一只小空瓶敲打头部（百穴之汇），可治老花眼、偏头痛。

76. *茄皮蜂蜜治牙痛*

将茄皮切碎置于勺子里，放在旺炭火中慢慢将其烧焦变黑，冷却后再用手捻成粉
末，装瓶备用。用时取适量粉末以蜂蜜调糊，用棉球蘸上塞入患处，10分钟后痛
减，30分钟后牙痛消失。

77. *茄子根酒治风湿性关节炎*

茄子根90克，白酒500毫升，将茄子根浸白酒中，密封7天后即可饮用。每次25毫
升，1日2次。

78. *三七洋参散治前列腺增生*

取田七（三七）、西洋参各15克，分别研粉混匀。每次用温开水冲服2克，每日1次
（病程较长，小便点滴而出者每日2次），15天为一个疗程。一般2—3个疗程即可痊愈。

79. *生姜红枣夏治胃溃疡*

夏季，生姜可以用于治疗消化性溃疡，虚寒型胃炎、肠炎以及风寒型感冒。

因感受风寒或饮食生冷而导致溃疡病发作的患者，可用生姜50克煎水喝，每天分2
次服用，直到疼痛、呕吐、泛酸等症状缓解。对于未发作的病人来说，可用生姜3
片加红枣10枚煎水服，每日2~3次，2周为1疗程。

患有肺炎、肝炎、肺脓肿、肺结核、胆囊炎、肾盂肾炎、痔疮以及夏季伴有疖疮、
痱子的病人，不宜长期大量食用生姜。

80.*生姜治外痔*

用生姜直接涂于局部，一日数次，睡前再涂一次，或用纱布蘸取姜汁直接敷于痔疮
患处。

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81.*生绿豆汁治感冒*

夏季，人们容易感染“热感冒”，建议大家试试生喝绿豆汁治感冒。方法是：

取生绿豆100克左右，放在蒜臼中捣碎，然后用开水冲服。服前可滤去豆渣，喝时
可加适量白糖，每日2~3次，一般服用2天即可痊愈。

82.*生丝瓜治疮疖*

取一根生丝瓜切片，敷在患处，然后用纱布或胶带固定好，每隔4小时左右换一次
新的丝瓜片，几天时间疮疖就可痊愈。

83.*食醋能治大便干结*

每天早上空腹饮一汤匙醋（最好是陈米醋），然后紧跟着饮一杯温开水，可治大便
干结。

现代医学研究表明，陈醋含有多种氨基酸和多种对消化功能有帮助的酶类及不饱和
脂肪酸，它能促进肠道蠕动、调节血脂、中和毒素，维持肠道内环境的菌群平衡，
治疗习惯性便秘，且没有毒副作用。除了早晨空腹服醋以外，便秘者了可以在每餐
汤菜中放少许陈醋，不仅能使汤菜味道更鲜美，而且能治便秘。

84.*食醋能治灰指甲*

有一老者，右手中指、食指患灰指甲5年多，他听说食醋能治灰指甲，就开始用食
醋泡，一天一小时，十天后就看到长出新指甲，一个月后食指就好了，但中指没
好，又泡了一个月，就痊愈了。

85. *食物治疗痱子四法*

1、韭菜根60克，去泥洗净，水煎服。

2、冬瓜切片，轻涂患处。

3、鲜萝卜汁擦患处

4、痱子初起时，用鲜苦瓜叶汁涂患处。

86.*水洗缓解早期白内障 *

将水倒入脸盆，脸浸在水中睁开眼睛，眼球上下移动三次，左右移动三次，向右回
转三次，向左回转三次。连做三次。一天最少二次，早晚各做一次。

87. *蒜辫子治尿频尿痛*

将30厘米左右的蒜辫子用水清洗干净，剪碎放在锅里，加水适量，煮10~15分钟，
然后把煮好的水倒入小桶或是盆里，待温，熏外阴10分钟，上下午各一次。熏后当
时就见效，一般3~5天痊愈。

88. *糖醋蒜降压 *

糖、醋、大蒜适量，每日早晨空腹吃糖醋大蒜1~2瓣，并连带喝此糖醋汁，能使血
压比较持久地下降。另外，对哮喘和慢性支气管炎、顽固性咳嗽也很有效。

89. *糖醋蒜能平喘*

取一些蒜头，剥去皮，浸到醋里，再加一些糖，腌一个星期后，每天早上空腹吃两
瓣，并且喝一些汁，如此连喝10~15天即可见到效果。

90.*桃叶酒精液治愈荨麻疹*

我曾患顽固性荨麻疹,经多年治疗未彻底痊愈。去年一位老中医向我推荐了一个验
方，经半个多月治疗痊愈。

具体方法是：取新鲜桃叶若干洗净切碎，放入玻璃瓶内，加入70%的酒精，将桃叶
浸没，放置3天后，用消毒棉签蘸酒精涂患处，每天2次。一般5~10日即可见
效，15~20日彻底痊愈。桃叶可除风湿、清热解毒；酒精可杀菌、促进血液循环和
药力发挥。

91. *淘米水巧治荨麻疹*

春季，冷风一激，身上、四肢甚至脸上，会迅速冒出状如五角硬币大小的红疙瘩。
方法：留下淘米的第一遍水，（大约1000毫升左右），加三大匙盐，置于铁锅中烧
沸，烧沸后不要急于倒出，再继续置火上沸腾一刻钟，取出待其温度适合皮肤时，
用来沐浴擦洗全身。

92. *土豆外用方*

湿疹 将土豆冼净，捣成泥，敷患处，用纱布包扎，每日2~3次，一般2~3天即愈。

腮腺炎 土豆一个碾成泥，加米醋数滴调匀，频频搽涂患处，一般数次可见效。

轻度烧（烫）伤 将土豆煮沸20分钟，冷却后剥皮，用该皮内表面贴在烧伤处，然
后用盐水纱布将土豆皮固定在伤口位置上，能使皮肤表皮迅速生长，且愈后不留瘢痕。

脚裂 土豆煮熟，去皮捣烂，加少许凡士林搅匀瓶装备用。用时取适量涂脚裂处，
每天2次，数日可愈。

93. *乌鸡白凤丸男人也可以吃*

☆前列腺炎 慢性非细菌性前列腺炎多与肾气不足、气滞血瘀等有关。每日服2次，
每次9克，能激活和增强机体的非特异性抗炎作用，治疗效果优于前列康。

☆男性性功能减退 该药用于男性可增强性功能，适用于阳痿、遗精等症。治疗时可
用适量米醋调服，每日2次，每次2丸。

94. *夏季感冒热寒区别对待*

在夏季高温的环境中，如果不注意防护，容易导致热感冒（俗称热伤风）发生，治
疗时按照“风热”与“风寒”区别对待。

风热感冒症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏
或黄、鼻塞流黄涕、口渴喜饮。

治疗应以辛凉解表为主，可服用中成药，如银翘解毒丸（片）、羚翘解毒丸、桑菊
感冒片、板兰根冲剂等。如发热较重、咽喉肿痛明显，可以配服双黄连口服液（冲
剂）、清热解毒口服液。这些药具有较好的清热解毒作用。患风热感冒要多饮水，
饮食宜清淡，可以喝些萝卜汤或梨汤。

风寒感冒症状表现为恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流鼻涕、咳嗽、吐白
痰、口不渴或渴喜热饮。

治疗应以辛温解表为主，中成药可选用正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、
通宣理肺丸等。服药后可以喝些热粥或热汤，微微出汗，以助药力驱散风寒。

95. *仙人掌治腱鞘炎*

腱鞘炎是中老年常见病，多发于手指、手腕及肘部。选择一块面积稍大于腱鞘炎病
变部位的观赏仙人掌，除去毛刺，再将一面的表皮层刮掉，把除去表层的一面在病
变部位贴敷，用医用胶布固定。隔日换1次新鲜的仙人掌，一般换3次，肿块便自动
消失。

96 .*仙人掌治好了静脉炎*

一老者右脚内踝患静脉炎多年，一直没能治好。从老年报上看到这一方：将捣成糊
状的仙人掌连续7天涂抹在患处，血管肿痛处的淤血症状大部分痊愈。剩下一点没
好的地方，经过仙人掌切片的贴敷也很快康复。

97. *仙人掌治足跟痛*

取仙人掌适量，刮去两面毛刺，然后剖成两半，用剖开的一面敷于患处，外用胶布
固定，敷12小时后再换半片。冬天可将剖开一面洪热再敷患处，一般宜晚上敷。治
疗期间宜穿布底鞋适量运动，使气血经脉畅通。

98. *鲜姜白萝卜治肺气肿*

将洗净的大白萝卜切成两三毫米薄片，再切成碎末，量约有一个核桃大小。再放入
鲜姜和蒜一起捣碎，用干净纱布包好。患者仰卧，药放在肚脐上敷，轻轻按按。为
避免浸湿被子，可扣上一个小茶杯，每天上、下午各敷一次，每次约两小时左右。
中间可翻动和挤按，几天即可见效。这样20多天，肺气肿就有了明显好转。

99. *鲜藕芝麻降压方*

鲜藕1250克，切成条状或片状；生芝麻500克，压碎后放入藕片中；冰糖500克。将
上材料放入锅内蒸熟，分成5份，凉后食用，每天一份。一般服用5份后即可见效。

100. *香蕉皮治瘙痒*

皮肤瘙痒：选新鲜的香蕉皮，以内皮直接敷于皮肤瘙痒处或在患处反复摩擦；也可
以将香蕉皮捣成泥涂于患处，风干后更换；取香蕉皮2个煎水500毫升，放凉后洗患
处；还可以用香蕉皮挤出的水涂抹患处，均可减轻局部瘙痒。

皮肤皲裂：香蕉皮具有滋润作用，可将香蕉皮焙热加入温水中，用来泡洗手脚。长
期使用还可以润泽皮肤，起到美白的作用。

脚气：可用小汤匙将香蕉皮内的软膜刮下，用手指捏成糊状，将脚洗净，再将香蕉
糊涂于患处，每日一次，2天即可见效。

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101.*香蕉蘸黑芝麻治便秘*

备黑芝麻50克入锅炒熟，然后盛入碗中，用香蕉蘸黑芝麻食用。每天食用蘸过黑芝
麻的香蕉5~6根，坚持食用一段时间，能摆脱便秘的困扰。

102.*香蕉治疗胃溃疡*

胃溃疡的病因,大多是由于大量服用药物或精神紧张。本来胃壁受到胃粘膜分泌出
来粘膜的保护,由于上述原因,胃粘膜被损伤,胃液直接侵入胃壁,即产生溃疡.

科学家们发现,香蕉内含有这种化学物质可以促进胃粘膜细胞生成,修复胃壁,阻碍
胃溃疡的发生.。

103. *香油煎姜蛋治咳嗽*

取生姜一块切碎，像煎荷包蛋一样，把姜和鸡蛋一起用香油煎熟，趁热吃下，每日
一次。

104.*香油炸生姜治胃疼*

鲜姜洗净切成薄片，带汁放入绵白糖内沾一下，放入烧至六七成热的油锅里，炸至
姜片颜色变深出锅。每次两片，饭前热吃，一日3次。10天左右见效。

105.*小黄米消除尿糖加号*

每天早上用优质小黄米约50克，淘洗干净，不加任何佐料，煮成稀饭。沉淀片刻，
用干净勺子撇出上面一层小黄米油汤，在早餐前约半小时喝下，剩下的饭在吃饭时
吃掉。每天早上喝一次，连喝三个月。

106. *盐炒核桃治老年夜尿*

先将核桃肉放入锅内用盐微炒，然后加莲子煎汤服用。中医认为，咸能入肾，核桃
肉加盐略炒，能增强核桃的补肾作用，有利于治疗夜尿症。

107. *盐水刷牙治牙龈炎*

患牙龈炎时，可用口杯装上半杯清水，加入半茶匙食盐，将牙刷浸泡在盐水中。每
天刷牙时，牙刷挤上牙膏后，将杯中盐水兑成温盐水后漱口。每次牙刷后都要将牙
刷浸泡在盐水中。每天早晚两次刷牙，轻者1周后有好转，重者1~2个月后痊愈。病
情较重者，可同时服用中成药黄连上清片治疗。

108. *盐水治干眼症*

取半勺盐，加入半碗凉开水，溶化后以消毒药棉蘸盐水洗眼，每日早晚各洗一次。
本法坚持半月，病症即可改善；以后每周至少再洗3次，持续洗眼，有望治愈。

109. *洋葱治两高一秘 *

每天将洗净的洋葱切丝凉拌当菜吃，治便秘、降血糖、血脂，15天后见效

110. *药膏涂好日光性皮炎*

夏天，阳光照射，胳膊上容易起小鸡皮疙瘩，痒得让人难以忍受。“复方醋酸氟轻
松酊”是治疗日光性皮炎的克星。用小刷子蘸上药水涂抹患处，一日两次，连续涂
两天，痒症可完全消失。

111. *一药多用——六神丸*

治流行性感冒 六神丸具有抗病毒作用，不论有无咽喉红肿症状，均可服用。成人
每次10粒，一天3次，一般服至次日体温可降至正常，周身乏力等症也会明显好转。

治流行性腮腺炎 每次服六神丸5~8粒，一天3次。同时取六神丸10粒研碎成粉末，
以食醋调和涂患处，可超过肿胀范围0．5厘米，用纱布固定，每天换一次，大多3
天可愈。

治软组织损伤 取六神丸约100粒研碎，用白酒适量调匀，涂于患处，每天3~5次，
约1周痊愈。

治蛲虫病 患儿晚间入睡前，用温开水清洗肛周后，取六神丸5粒纳入肛内，再将六
神丸10粒用水研磨溶解，涂搽于肛周，连用3~5天即可治愈。

治口腔溃疡 利用六神丸抗炎、止痛、生肌、收口、抗病毒等功效，外涂治疗口腔
溃疡效果良好。其方法是：取六神丸30粒碾碎成粉，加入2毫升凉开水浸透成为稀
糊液备用。用药时先清洁口腔，然后用细长棉签蘸上六神丸液涂于溃疡面处，以餐
前10~15分钟用药为佳，每日3次，睡前加用1次。一般用药5分钟即可达到止痛效果。

112. *银耳粥治痔疮出血*

银耳5~10克，粳米100克，大枣5枚，冰糖适量。将银耳浸泡半天，泡发后待用。粳
米加水按常法煮粥。半熟时加入红枣，待煮沸后加入银耳、冰糖适量，煮熟即可食
用。用于治疗痔疮出血。

113.*云南白药治脚气*

将脚洗净后彻底擦干，然后在患处轻轻地扑撒些“云南白药”，每天临睡前一次（必
要时可在中午增加一次），两周左右的时间就能见效或治愈。

114.*云南白药治口腔溃疡*

云南白药具有止痛、解毒、生肌的作用，可有效减轻疼痛、促进溃疡面愈合，特别
是对一些反复发作的口腔溃疡效果较好。具体方法：将云南白药粉用消毒棉签直接
涂在口腔溃疡面上，涂药后禁食、禁水15分钟，每日涂药6~10次，睡前必须用药一
次。在治疗期间禁食生葱、蒜、辣椒等刺激性食物及烟酒。一般患者在使用当日即
可见效，2天就可愈合。口腔溃疡较重者，可配合口服核黄素10毫克，每日3次；维
生素C0．1克，每日3次。

115. *芝麻油治鼻炎*

症状：鼻腔干燥、充血、堵塞及疼痛并伴有头痛、眼睛不适。用新芝麻油涂于鼻腔
患处，一次见效。

116. *治后背痘方*

夏日是背部痘痘高发季节，针对背部痘痘的成因，可以从消炎和排毒两个方面下手
“战痘”。其实对付背部痘痘有个“强力武器”——硫磺，特别是对由于螨虫感染引起的
痘痘。超市里那种非常便宜只需要几块钱的硫磺皂就可以搞定。

117. *治胆囊结石 膀胱结石*

治胆囊结石：玉米须、茵陈各项30克，水煎，一日多次，常服。

治膀胱结石：核桃仁、冰糖各120克，香油200克。核桃仁用香油炸酥捞出，和冰糖
共研末，再加香油调匀，早、晚各服一次，每次1匙。

118. *治低血压*

1、 人参10克，莲子10克，冰糖30克，水煎后吃莲子肉喝汤，每日1次，连吃3日。

2、 陈皮15克，核桃仁20克，甘草6克。水煎后服用，每天2次，连服3日。

3、 鸡肉250克，当归30克，川芎15克。一起放入锅中蒸煮，熟后趁热吃，每日一
剂，连吃3天。照此三方治疗，低血压即可恢复正常。

119. *治痱子*

1、 取鲜嫩黄瓜一条洗净切片，于洗澡后或睡觉前涂搽患处，每日两次。

2、 取鲜嫩丝瓜叶适量洗净切碎捣烂如泥，用纱布绞取汁液，涂搽患处，每日两次。

3、 取芦荟叶5厘米，去刺、洗净、切开，用汁液搽患处，每日早晚各一次。

4、 取绿豆粉、滑石粉各等量，将上二味药调匀，于洗澡后扑散于患处，每日一次。

5、 取十滴水一支，加入盆内浴水中洗澡。

6、 芹菜100克，花椒6克，水煎洗患处，每日二至三次。


*120. 治骨质增生

*川芎、威灵仙、地龙、乳香、没药、细辛各10克，共研细末，加入陈醋调成糊
状。加热后敷患处，再用医用胶布、纱布固定。两天换一次药，一般半个月病情明
显减轻或痊愈。

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121.* 治咳嗽小偏方*

一、大蒜剥十几瓣，冰糖10克。将大蒜用刀拍扁后放入碗内，加入冰糖和100毫升
水。于睡前蒸熟后食用。适用于感冒后久咳不止。

二、小白萝卜1个，生梨1个，蜂蜜5克，白胡椒7粒，加水适量，蒸熟食用。适用于
感受风寒咳嗽。

三、鲜藕500克，冰糖15克，将藕洗净，削成渣取汁，把汁倒入煮沸的冰糖水中搅
匀，趁热服用。适用于痰多的咳嗽。

*122. 治老年痴呆症*

正宗天麻1．5克，切成薄片加水文火清炖30分钟，一次服完。连续服用三个月必有
效果。服药期间要多吃新鲜绿色蔬菜、鱼类、香蕉等食物，保持大便通畅。

*123.治老年人夜尿频*

将新鲜鸡蛋大头钻一个小孔，灌入白胡椒5粒，然后用面粉调湿封住小孔，再用浸
了水的卫生纸包裹，使大头朝上，放入蒸锅内蒸熟，去壳食蛋，每天一个，连服数
天即可见效。

注意：高血压患者忌食。

*124.治疗手掌脱皮妙法*

天热手掌出汗，掌心及指间出现群集或散发的红斑点，继而出现小水疱，且瘙痒。
由于挠抓而致水疱破溃，不久便出现脱皮现象，使人十分烦恼。

服用复合维生素B，每次2片，每日3次，连服3周，即可见效。在中医治疗上，可取
苍术与白蒺藜适量，1：1配比泡水服用，服用两周，效果十分明显。

125.*治慢性结肠炎*

方一：炒车前子研末，每次6克，每日3次，开水冲服。

方二：车前草、马齿苋、蒲公英各30克，每日1剂，水煎服，主治发热恶寒、腹痛
泄泻者。方三：胡椒粉填满肚脐，纱布敷盖，隔日更换1次，主治寒湿泄泻。

*126.治尿路结石*

核桃仁100克，用豆油炸酥，加适量白糖捣成膏状，每天分2次吃完。连续服用，对
于尿路结石有疗效。

127.*治偏头痛*

1、红皮白心萝卜1个，冰片适量。将萝卜削成手指大小用竹签在萝卜上端刺一小
孔，内放冰片少许。若左侧头痛塞左侧鼻孔，右侧头痛塞右侧鼻孔，吸气3分钟左
右。本方对剧烈头痛效果很好。冰片用量为0．5~1．0克。

2、白萝卜1个，明矾3克。萝卜去皮捣烂取汁，加明矾3克装瓶备用。每次4滴，滴
入双侧鼻孔，每日3次。本方适用于偏头痛。一般滴药10分钟左右，疼痛即可缓解
或消失。

128. *治偏头痛分三步走*

以下自疗方法对偏头痛患者能起到缓解和防治疾病的作用：

1．揉太阳穴：每天清晨醒来后和晚上临睡以前，用双手中指按太阳穴转圈揉动，
先顺揉七至八圈，再逆揉七至八圈，反复几次，连续数日，偏头痛可以大为减轻。

2．梳摩痛点：将双手的10个指尖，放在头部最痛的地方，像梳头那样进行轻度的
快速梳摩，每次梳摩重复100次，每天早、中、晚各做一遍，能达到缓解疼痛的目的。

3．热水浸手：偏头痛发作时，可将双手浸没于热水中，水温以手入水后能忍受的
极限为宜，坚持浸泡半个小时左右，便可使手部血管扩张，脑部血液相应减少，从
而使偏头痛逐渐减轻。

129.*治气管炎三方**

一、木耳、冰糖治气管炎法。取黑木耳、冰糖各15克，加水适量煎汤饮服，经常服
用，治疗慢性气管炎效果较好。

二、红糖、大蒜治慢性气管炎法。取10只大蒜，去皮捣烂，加红糖，放入醋内浸泡
3日，去渣取汁，每次半汤匙，每日3次，温开水送服，可治疗慢性气管炎。

三、醋蛋治支气管炎法。将1只红壳鸡蛋浸入有160毫升米醋的瓶内，密封瓶口，放
置7日，待蛋壳发软后，除去蛋皮，再把蛋白、蛋黄与醋搅成糊状，分5日服食，每
日1次，加2倍冷开水，空腹服用，对支气管炎很有疗效，也可以兼治冠心病、脑血栓。

130. *治荨麻疹*

●取新鲜桃叶适量洗净，切成寸段，置于瓶内，加入75%酒精（或白酒），能浸没桃
叶即可。密封三天后用棉签蘸药液涂患处，每日二至三次，数日后可愈。用于慢性
荨麻疹疗效更佳。●取新鲜韭菜适量洗净，捣烂揉搓搽患处，每日二至三次，症状
可消失。

131. *治三叉神经痛*

取白附子3克，桃仁3克，葱白6克。将白附子、桃仁研细末与葱白捣烂如泥，摊在
止痛膏上，贴双侧太阳穴，每日1次。本方活络止痛，对三叉神经痛有明显疗效。

132. *治神经性皮炎*

1、鲜豆腐趁热敷患处，1日2次，一般7次可愈。

2、大蒜捣泥敷患处6~10分钟后洗净，1日1次，3~5日见效。

3、花椒10克，白酒50毫升，泡7天，棉球蘸擦患处。

4、肉桂200克，研细面，按患处面积，取适量药面用醋调糊状敷患处，2小时后去
掉，如不愈隔1周再涂1次，连续1~3次可愈。

133. *治手脚麻木*

浸泡好的黑木耳、桃仁、蜂蜜各120克，共捣如泥，放碗内蒸熟，分四天吃完。

134. *治手足麻木*

因动脉血管硬化等所致的手足发麻，可用黄芪120克，当归40克，用白酒1公斤浸
泡，三个月后即可饮用。每次饮一小盅，每日2~3次.

xuyanshan

我来给你顶一个，可能以后会用得上小方子呢，多谢晒啦！

昌伟

感谢  收藏了  楼主功德无量

乐消遥

楼主功德无量

菜鸟易

代楼主打包，方便大家下载学习。

cxc1966

很全面，多谢多谢！！！！！