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天機易學論壇(風水168)

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简单易学的《南宗修性“唵”字诀》转帖

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发表于 2009-6-15 15:52:31 | 显示全部楼层 |阅读模式

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修持方法如下: 第一步放松身体。第二步乾道右手大拇指按在左手手心,然后手贴着肚脐,手心与大拇指与肚脐三点一线。坤道则刚好相反,左手大拇指按在右手手心然后贴着肚脐。第三步闭目,默念“唵”字(发音 是AN 第一声) 。如此每天5分钟,自然妙趣无穷。

不即不离 勿忘勿助
正教心传,当自尊重,不离常德。

作用:可以修身养性 神清气爽 久而身强体健 神思敏捷 身心安逸
神经衰落 失眠 精神障碍这些问题都可以得到改善
以上等等 祖师所传 妙用不可思议

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楼主其他發帖
发表于 2009-6-15 17:48:56 | 显示全部楼层
有圖片嗎
发表于 2009-7-5 23:14:16 | 显示全部楼层
这是道家的修法吧,应该转到道家相关的栏目的啦。

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