发表于 2009-7-1 23:09:23
来源：中国道家养生论坛：http://www.daodechina.com/bbs/thread-155061-1-1.html
在继2007年“海南道家养生讲座”成功举办之后，2008年“金华传统道家养生讲座”又获得了圆满成功，还同时编纂了书籍和影像资料。我们中国道家养生论坛所参与的活动可谓丰富而有品质。在此特别感谢支持我们活动的各级政府、领导、协会、以及热心的道长和道友们，更感谢王力平老师的慈悲奉献！使我们有机会亲身接触和参与、实践祖国璀璨的道家文化和传统正宗的养生修炼方法。在此诚祝王力平老师健康长寿、幸福圆满！
辞旧岁瑞雪兆吉年，迎新春鸿运赶今天。《中国道教与养生文化首期夏令营》活动全部审批、策划工作也已经完成，现正式接受报名，额满为止。特发布公告如下。
迎国庆 促和谐
2009年中国道教与养生文化首期夏令营
-----特邀道教龙门派第十八代传人王力平先生主讲
浙江省金华市双龙风景区地处神秘的北纬30度线附近，属道教第三十六洞天，是国家级旅游风景区。双龙洞是黄初平、黄初起两位大仙修炼成仙得道之地，吕洞宾祖师也曾三进双龙洞修炼。金华道教协会秉承“仙道贵生、无量度人”之宗旨，为喜迎共和国六十华诞,弘扬道教传统养生文化，构建和谐社会，特邀请道教龙门派第十八代传人王力平先生主讲，在金华市双龙景区黄大仙祖宫举办中国道教与养生文化首期夏令营。
一、夏令营内容：
（一）、道教内丹术
1．《道德经》、《灵宝毕法》、《太乙金华宗旨》、《女丹心法》等讲座。
2．道观闭关、山洞实修。
（二）、道教知识与道士生活体验
1．道教知识。
2．住道观、穿道服、吃道餐、学道规，体验道士修真生活。
二、参加夏令营人员要求
1、对道教养生文化有研究者或有实修体验者。
2、谢绝孩童及生活不能自理者参加。
3、闭关实修期间，不允许与外界进行通讯联系。
三、夏令营规模：200人。
四、参加夏令营费用
1．国内学员：3500元/人（含食宿费，赠道服1套、道教早晚功课经1本）。
2．外籍人士：3500美元/人（含食宿费，赠道服1套、道教早晚功课经1本）。
五、夏令营时间： 2009年8月5--15日，8月4日报到。
六、夏令营地点：浙江省金华市双龙景区黄大仙祖宫。
七、主讲人：道教龙门派第十八代传人王力平先生。
八、主办单位：浙江省金华市道教协会
九、承办单位：浙江省金华市双龙景区黄大仙祖宫
十、联系人：周金坚 手机：13566761665，QQ：503278667
十一、报名方法：到“中国道家养生论坛www.daodechina.com”下载（直接点击）“及
认真填写后通过下例方式递交夏令营组委会：
1．邮寄：浙江省金华市双龙景区黄大仙祖宫，邮编321023
2．电子邮箱：2009djxly@163.com.
十二、帐号名称：金华山黄大仙赤松宫
开户行：中国建设银行金华市分行
帐号：33001676735053014546
中国道教与养生文化首期夏令营组委会
二00八年十月二十八日
中国道教与养生文化首期夏令营
活动纪律与要求
一、在夏令营活动期间，遵守国家相关法律法规，不搞迷信与邪教活动。
二、尊道贵德，遵守道观规矩，尊重他人信仰，学员之间和谐相处。
三、除夏令营组织的正式活动之外，严禁到水库游泳，严禁私自在夜间进山、进洞炼功。
四、在夏令营讲课与炼功期间，要求：手机关机、不抽烟、不交头接耳，不影响他人炼功。
五、未经组委会许可，不准擅自对夏令营活动内容进行录音、录像。
六、未经组委会许可，不准擅自在夏令营中发布、销售各种资料及物品。
七、服从夏令营的统一安排，不准随意抢占他人炼功与休息位置。
回顾“2008中国道教传统养生文化讲座”
前言
“灵宝通智能内功术”是祖国具有悠久历史的道家功法，她是以《灵宝毕法》和《太乙金华宗旨》为基础的金丹大法，包括“三功”、“九法”。“三功”为三仙功（属静坐功）、平衡功（属外动功）、睡功（属间余之功）；“九法”包括智能法、断疾法、治疾法、传灵法、定心法、定君生死法、求仙法、断魂法和承像法，其中前四法为“助人为乐之法”和“降人之法”，后五法为“降人之法”和“制人之法”之全部。她是以数术为基础、从人体的一个点开始，然后由点到面，再从面修到几条线的内功术（也称“山术”），是一整套完整的性命双修、动静相兼的功法，坐、卧、站、动、行、多样桩法组成了一个严密而完整的修炼人体功能的功法体系。她因时、因地、因人、因病辩证施行功法，灵活多变，简单易学。
“灵宝通智能内功术”以“救君生死在先，安乐长寿在后”为其主要宗旨，因其手法繁多，疗效显著，又能激发人体的潜在功能，锻炼大脑的特殊思维能力，提高人体性激素，最后出现超人智能，故是自古以来深受喜爱的一种古代道家内功修炼大法。
“三仙功”即《灵宝毕法》，亦即“金丹大法”为其前身，是我国现存道家内功文献中的一部名著。“三仙功”分为人仙功、地仙功、天仙功。修炼此功不仅可以延年益寿，甚至能超凡入圣。
“引仙法”是“三仙功”之入门，是补漏、筑基、还原之修炼法。
“智能法”来自于《太乙金华宗旨》，是修炼人的特殊思维能力之法。本功法的外动功以“平衡功”为主要，并包括：八卦意球、双推脉、单劈掌、自然换气法等，是修炼人体内气外放、外气内收之法，练到好处可以为他人医治疾病。
除此之外，还有“睡功”、“盗日精月华归己法”均属高级辅助功。“睡功”可控制他人，“盗日精月华归己法”是天人合一之修炼法，用自身宇宙感应先天宇宙，以补遗后天之元气。
“灵宝通智能内功术”是道家养生学的一个重要组成部分，是运用“人体合于天体”的规律，在观天象、地象，查五行的基础上研究人体自身的各种变化规律的一种功法。
个人为居士，是龙门派，师戒道号“永生”，法号“灵灵子”，字孤独。少年起随道教龙门派第十六代传人师爷神医无极道人张合道、第十七代传人师父无极针“阴灵子”清虚道人贾教义和神机“松灵子”清静道人王教明修炼此功多年，深知其中奥妙无穷，并可修得超人智能。这些超人智能原为人体潜在本能，只要苦心修炼，功中可得。
做功得有方法，怎么做要根据自己自身的条件去研究。掌握了天、地、人三者之间的关系，就能采取相应的对策，所以要从研究内功理论和人体自身规律来学练内功，只有这样才能发挥内功健身增智的作用，进而为构建和谐社会以及科学试验提供有力的帮助。
因为人的个体差异很大，每个人都不一样，所以练功的方法也应有所不同。老年人有老年人的练法，年轻人有年轻人的练法，小孩有小孩的练法。总的来说，男人练功以练精为主；女人练功以养血为主。男子从下开始，从内到外；女子从上开始，从外到内。
整个功法，除三仙功是按《灵宝毕法》九年面壁、十年成（九月怀胎十月成），两年沐浴的办法修炼之外，剩下的分为三乘；第一乘是自己保健，祛病延年；第二乘是防身护己；第三乘是行善事，除恶为善。
道家认为，世界上有几种不同的物质形式存在：有形有质的、有形无质的、有质无形的和无形无质的等等。在现实生活中这些东西特别多，比如做梦、人的思维是无形无质的；这些无形无质的东西看不见、摸不到，不等于这种东西没有。宇宙的所有存在开始都是从无形、无质的东西变化而来的。人是有形有质，天生有个定数，两条腿、两条胳膊等，再多了就是畸形，再变化到有质量，无形状，最后能看到的就是骨灰，所以人是“赤条条地来，赤条条地去”，应该顺应规律，广行善事，济世利人。
近些年来，随着科学技术的发展及社会的发展和进步，国内外越来越多的有识之士开始关注、研究古老的东方文化，并试图从中找出一些能为现代科学之发展提供指导的知识，这其中就包括中国道家古老的文化及养生术。这期间也出版了大量的研究资料和文献，使人真假难辨。道家文化底蕴深厚，典籍虽浩如烟海，但多隐语和暗语，隐晦难懂，且只传理不传法；千百年来其传承也主要依靠师徒口传心授，秘而不宣。为展示我中华优秀国粹之精髓，也为了便于广大道学研究者、爱好者研究、学习中国道家古老的文化及养生术，恢复其本来面目，个人精选了南宗及北宗等具有代表性的各位祖师的经典著作（包括北五祖、南五祖及全真派）作为本书的上半部分。本书下半部分为我整理的一些道家古老的养生修炼方法，这些方法基本上保留了古时自钟吕传道以来的原貌，未作任何修改，只是有所删节，删除了不适合现代人修炼的一些方法及不便公开的一些内容，以方便大家研究和参考。
本次在浙江金华双龙洞黄大仙祖宫举办“道教传统养生文化讲座”，是应浙江省金华市道教协会、浙江金华双龙洞黄大仙祖宫和浙江省金华市民族宗教事务局的邀请，并得到浙江省金华市民族宗教事务局批准。金华市道教协会秉承大道贵生、无量度人之宗旨，为开展“创平安场所，建和睦宗教”活动，弘扬中华道教传统养生文化，造福众生，构建和谐社会，经批准在金华双龙洞黄大仙祖宫举办此次活动，以便有志于道教养生文化的爱好者研究、学习和修炼，共沾太土圣恩！
浙江金华是风水宝地，吕祖曾三进双龙洞，这里也是黄初平、黄初起兄弟修炼成仙得道之地，至今仍留有黄大仙叱石成羊、叱羊成石的遗迹，黄大仙也是在洞里修炼的开山老祖，所以这里一定有很奇特、巧妙之处。金华处在北纬30度线附近（29度多），北纬30度这条线很神秘，世界上的宗教几乎都起源于这条线附近。双龙洞属于三十六洞天之一。古时道家认为地下有36个对人体有用的穴窍，有十大洞天正好和人体的十大明窍相对应。在中国浙江这个30度纬线地带有十个大洞天，十个大洞天离金华都很近，所以才找到双龙洞这个地方。到这里修炼的目的有两个：一是仿先天，一是返先天。
人有三个阶段：出生前、活着、死后。现在人们只知道人是父精母血孕育而来，但不知道“我生之前谁是我，生我之后我是谁”、“我为什么生”，于是许多人都求助于宗教，入道、入佛。但要想从根本上解决这些问题，只能通过“修”，即修行、修炼。古时修行的意思是在世界各地找，看能不能改变命运。人们在探讨“我从何处来”时，实际也在探讨死后的归宿，而这些问题只有在中三界才能解决。在中三界，我们寻找的不是人与人的关系，而是人与万物之灵的关系。在中三界寻找我们的再生之地时，只有求助于天和地（因人来自于大自然），天是我父亲，地是我母亲，我是地球之子。
修炼的目的既然是研究一个生，一个死，要想知道我们的生，就必须得盘坐。古时候道家认为，盘坐第一步是仿先天，第二步是返先天。我们无法返回先天，就只有仿先天。仿先天就是仿照先天在母腹的姿势，用十二倍的功力来修炼；这时人体的最高点是头，最低点是两个坐股神经，并且都是在大地母亲的肚皮上进行修炼。返先天的目的是要找一个再生之地，在再生之地修炼的方法就是返先天，这时大地母亲必须得把我们包容进去，让外面的人看不到我们，这时才能说我们在母体之内了，这个方法在外面无法炼。要想进去，就得找一个山洞。找再生之地就是找再生父母，但也得有父，要不然无法再生，所以得找一个阴阳二气结合之地，双龙洞就是这样一个好地方。
双龙洞和朝真洞所在的山是金形山，空气向里收缩。山里边又有洞，并且在洞里形成了一个新的空间。双龙洞能进五行之气，洞中还另有一天地，为再生之地。双龙洞上边有天，下边有地，所以洞里是修炼的好地方；洞里边还有一个左青龙、右白虎的地方，古时称明台，为五行汇聚之地。不知为什么辽宁、广东就没有这种洞，但在江南一带这种洞却特别多。在这里也可以认识到，天有三重天，地有三重地。
中国的版图像一个鸡形，从易理上看，这个鸡是公鸡。双龙洞在鸡的腹部，进入双龙洞就相当于进入到了公鸡的肚子里，双龙洞里面也好像相当于母亲的的肚子里。我们无法进入生我养我的母亲肚子里再生，就只有钻进大地母亲的肚子里才能再生。在双龙洞里面修炼，无意识当中会出现一个新的意识，这时我们会认识到，人的意识是不受肉体控制的。在双龙洞里一定要听双龙洞呼吸的声音和它的心跳。朝真洞是阳中之阴穴，是再生之地，里面还有沐浴之地，相当于女子的胞中，这里有五个孔穴，有一个孔穴可以听到地脉的振动声，一定要仔细体会。
我传授功法，都是谨遵师命，不该讲的不讲，有的地方就是点到而已，供大家领悟参考。讲错了的，请大家批评指正；认为不妥当的就不要学练了。
道教龙门派第十八代传人 王力平 谨识
其他相关链接：金华新闻网报道中国道教养生讲座：
http://www.jhnews.com.cn/jhrb/2008-10/16/content_292943.htm
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