改变一生的90、10原理

禅海一粟

什么是90、10原理？即在你的一生中，只有10％的事情你无能为力，而90％的事情都在你的把握之中。

我们无法阻止汽车老化出故障，我们无法预料飞机晚点，我们的行程可能被司机耽误在路上等等，这些都是我们没办法控制的事情。然而剩下的90％就不一样了。请看下面的例子：

你正与家人共进早餐，女儿不小心打翻了咖啡杯，弄脏了你的西服。这是突发事件，你无法阻止它发生，而接下来事情如何发展，则完全取决于你的反应。

你勃然大怒，严厉地训斥女儿，她大哭起来。训斥完女儿，你转向你的太太，责怪她把咖啡杯放得离桌沿太近，你太太与你发生了争吵。之后你愤然上楼，换了件干净衣服，下楼时发现女儿仍在哭，耽误了早餐，也因此错过了校车。太太也要赶时间，所以你要负责送女儿去学校，由于已经迟到，你以40公里／小时的时速在限速30公里／小时的区域飞驰。为此你被罚款60美金并且又耽误了15分钟。学校到了，女儿头也不回地径直奔向学校。当你到公司时，已经迟到了20分钟，而且这时你发现忘了带公文包。接下来的这一天，事情变得越来越糟糕。回到家中，你能够明显感觉到女儿和太太对你的疏远。这一切都是为什么？因为咖啡、女儿、警察，还是自己？答案是你自己。

对于打翻的咖啡杯，你无能为力，而接下来那5秒钟的表现，却决定了一天。下面是另外一种情况：

咖啡杯不小心被打翻，弄脏了你的衣服，女儿马上要哭了，你温柔地说：“孩子，没关系，下次小心点就好了。”你拿起餐巾稍加擦拭，然后上楼换了件干净衣服。你提起公文包准时下楼，通过窗户目送女儿上了校车，女儿转身向你挥手再见。你提前5分钟到达公司，并愉快地向同事们问好。

是不是区别很大？同样的开头，不一样的结局。有些事情你真的无能为力，但是大部分情况，你是可以掌控的。

我们应该怎么做？如果有人说你坏话，别放在心上，不要让负面评论影响了你的行为。正确的反应，会为你挽回美好的一天，而不适当的表现，可能导致你失去朋友，丢掉饭碗，或者背负沉重的压力。设想一下开车的你遇到交通堵塞时可能的反应，失去耐心？敲打方向盘（曾经有个朋友把方向盘捶掉了)？谩骂？血压升高？谁会在乎你迟到几分钟呢？为什么平静的一天非要因此黯淡？当你被开除了，想想90、10原理吧，为什么辗转反侧、怒不可遏呢？没有用的，用这些时间和精力来找新工作吧。飞机晚点，你的行程被耽误，为什么要把气撒在飞机上？！利用这点时间来学习，来观察一下行人吧，急躁只会让事情变得更糟。

现在你知道了什么是90、10原理，把它应用到你的生活当中吧，你会发现效果很神奇，你甚至将不再失去任何东西。千百万的人被问题困扰，被压力和头痛折磨，我们很需要90、10原理，它会改变你的生活，你需要的只是一点点意志力去执行它。