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⑴ 蔬菜汤制作方法
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白萝卜 |
白萝卜叶 |
胡萝卜 |
牛蒡 |
干香菇 |
数量(克) |
600~750 |
250~400 |
250~400 |
250~300 |
3~5枚(需日晒干燥) |
⑵ 做法
① 蔬菜洗净,要连皮切,大块;
② 放蔬菜3倍量的水,用不锈钢锅或乃热热玻璃锅煮,用大火煮至沸腾后,再用小火炖1小时;
③ 待菜汤冷却后,装入玻璃瓶中,放入冰箱保存,两天内喝完。菜渣也可以吃掉;
④ 注意事项:煮好以前,不可掀开盖子;烹饪时漂浮在水面的泡沫不可丢弃;盆栽花卉快要枯萎时,将菜汤浇灌,可令其回复元气。
2 糙米茶的制作方法
⑴ 基本材料 ① 糙米 180克; ② 水1500毫升
⑵ 做法: ① 把糙米放在未粘油的砂锅中抄至黄褐色; ② 锅内放水1500毫升,煮开后,放入抄好的糙米和茶叶,等水开后,改用小火煮20分钟(打开锅盖),过滤茶水饮用。
3 注意事项
① 饮用量依照病情而增减;
② 糙米茶绝对不要与蛋白质混合一起喝;
③ 蔬菜汤和糙米茶不要同时喝,务必要间隔15分钟以上。否则效果会减半;
④ 煮蔬菜汤切忌不可使用珐琅锅或特氟龙锅(聚器氟乙烯纤维),因为菜汤会把珐琅、特氟龙溶解,必须用不锈钢或耐热玻璃锅煮;
⑤ 蔬菜汤及糙米茶烹煮时不可混入其它草药、植物等,否则有时会产生毒害,所以,务必按照指定的基本材料制作;
⑥ 为达到更好的效果,请少吃(最好不吃)肉类、乳类及面包,改食米饭及鱼、贝类为主的食物;
⑦ 不要与抗癌药物及其它药物混合使用。
八 良性反应现象(走向健康的信号)
好转反应的时间因人而异,有些人时间长而密集;有些人感觉不集中,过程分散;有些人体质较佳,适应力强,反应不明显;有些人虚弱,反应强烈。无论反应强弱,不用害怕,也不用中断。
1 喝了菜汤之后,反应在身体的各种现象
① 脸、手脚、全身出现湿疹,会痒(属于正常的排毒反应现象);
② 长时间服药的人,尤其是症状特别严重,又有湿疹的人,汤量要少些,且要慢慢喝;
③ 有头部外伤,脑血管障碍的人,两三天内会感到头痛,但不必担心;
④ 眼科方面,每个人都会出现眼睛模糊不清或是眼周围瘙痒,持续饮用三个月后视力才会好转。带眼镜或隐形眼镜的人,要改换低度数的镜片或尽量不带眼镜;
⑤ 肺 过去有肺结核或肺癌的人,用蜂蜜与萝卜做的止咳饮料,喝48小时以上(每天5~6次)后,再慢慢喝菜汤(因会咳嗽,所以一定要遵守规定);
⑥ 妇科 妇科病人初喝蔬菜汤时,腰酸会短暂性持续,酸软而重,白带会偶尔增加;
⑦ 高血压 喝蔬菜汤起,3个月左右,血压就会降低。所以,药应自第3个月起减量服用,大概5个月后就可以把药停止。如果突然停药会发生休克现象,并请同时留意大、小便的通畅;
⑧ 喝菜汤实行六个月以上,最好时间是早晚饮用,实行一生就不容易得病,而且会变年轻(有人看上去年轻30岁),目前有一男人于74岁恢复雄风已达一年时间;
2 以上排毒反应时间最短平均10天,最长约为30天,但反应不是一直持续的,而是呈现波幅式。
附注:止咳药的做法:
① 材料:蜂蜜半杯,白萝卜粒半杯;
② 做法 白萝卜粒(去皮,切成黄豆粒大小)放入蜂蜜杯内,大约两小时蜂蜜溶解,变成水一般,然后将此汁一大汤勺,倒入玻璃杯内,用温开水冲淡,每天喝4~5次,隔天咳嗽会停止。 |