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八种可清除体内废物的食物
人体在新陈代谢过程中,会产生不少「废物」,而且从不洁的空气中也会吸入大量有毒、有害的气体和微粒。尽管人体具有一定清除自身毒素的能力,但当体内废物积蓄过多,或机体解毒排污功能减弱时,废物不能及时排出,就会影响健康。 以下8种食物,有助排出人体的多种毒素。
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