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星光体
 
我们的身体，本系就是光体和肉体的结合，凡是练功的人都知道，人体是由一层气包围着的，那些有特异功能的人。可以根据你身上的气的颜色判断你身体是否健康，某个部位是否有病气，这种气体主要出自人体的百会，劳宫，膻中，肚脐，会阴，膝盖，涌泉等要穴，它上下，左右循环，把整个人体包得严严实实，所谓星光体，这种光体也就是佛教说的神通，它无所不晓。无所不知。假如人们能练成的话，不但身体键康。永无病苦，更重要的是他有神通，所见的美妙境界和天窍广宇之外的星球世界不可言喻，靠我们凡夫俗子用肉眼所见的虚空楼阁相比，无论是精神和肉体，都可以说他是一个超凡脱俗的人，诸君若不相信的话不妨一试，我是根据佛教中＜＜生命不死＞＞一书的功法整理面成，此功法不分在家居士，出家僧侣或是庶民百姓都可以练，不过最关健是要做到松静自然，持之以恒。
那么如何练星光体呢？放松，你知道如何放松吗？首先，让自已的身体舒适地躺在床上，将念头集中在脚趾，膝，手，手臂等全身上下，把它们想象成小人，脑中构出一幅小人在拉动你全身的肌肉，使你全身经抽动的图画，想象你自已好像成为一个巨人一样。由空中向下看这些小人，然后用心念对他说话，叫他们从你的腿部离开，命令他们从你的手，手臂走开，叫他们全部在你的脐眼与胸骨尾部之间的空地集令，如果你用手触摸索身体中央和肋骨间有一条硬功夫硬硬的东西，那就是胸骨尾部，用手指向下一点的部位到脐眼中的地方，就是指定小人集合的地方，命令小人向那个地方集合，你似乎看见他们正排成队伍，行军一样经过四肢，走到身体上，就象忙碌的工厂工人结束一天工作后的情形一样。
小人都来到指定的地点，离开了你的手和脚，所以四肢部分自然就松驰了，这些小人是使你机械动作的来源。他们替转运站或神经中心工作。这时，你的手脚并不感觉麻木，而是没有任何紧张，也没有任何疲劳。可以是已经没有手肢在那里存在了。
现在小在预定的地方集合，就象一群工人参加政治性的集合一样，你在想象中注视他们几分钟后，让你目光涵盖他们回来之前，离开你的身体，告诉他们顺着银带（从小人集中的地方冒出来的蓝气）远远离开。请在脑中构出一幅图画，银带由你的肉体伸展出去，至无穷远的范围。银带好象是一种通道，像地下铁道一样。这时正是象北京，广州或上海忙碌的交通时段，所有的人马上离开城市至郊区去一满车一满车载着这些人离去，使城市顿时变得相当安静，你命令不只做些事，只要练习，这件事相当容易做到，然后就不再紧张受力，你的神经也主不会再激动，你的肌肉也会完全放松，这时，安静地躺好。请你的心渐空掉，开始你想什么都不要紧，如果你不想更好，就这样缓缓平静地呼吸一段时间，再把你的思想象你赶走那些小人一样遣开。
在你放松体息时把杂念的开关关掉，让你的心更能接受事物，如果你勤练下去，你会发现，你会发现关掉那些乱七八糟的杂念，进而接受真正的实相，你能知觉出不同生存面的东西，它们与地球上的任何生命不同，且也无任何特定的名来形容它抽象的本质，你只要多练习，便能见到未到之物。
有很多伟人，能随时小睡片刻，几分钟醒来。精神抖数。眼中闪着灵光，这些人能随时自己的意念将杂念的开关关掉，对准“天”的频道接受其信息，这一点。只要你练习也可以办到。使生光体出游的具体方法，
当你的身体平躺在床上，使全身各部位的肌肉都放松以后。先要默念祈祷词：“在某某日要做星光体旅游，我将完全知道自己的所行所见，并且在回到身体时完全记得，我将能胜任此事，不会失败。”你必须重复祈祝祷词三遍，第三遍加上肯定。理由是；一个人说出一件事以后，潜意识不见得感觉接受到了这个信息。因为一天到晚都在说话，所以一次不足以引起注意，重复三次，到睡前再重复，你不要让别人知道，否则他们会怀凝。所以他们看不见“神仙”也无法和动物做心灵感应。
请注意：实验的当天一定要心平气和，不论对别人还是自己，否则。你心意受到困扰后，星光旅游就只好延期。因此，要极高兴地当成一次旅行，象到远方去探望亲人一样愉快。你走进卧室慢慢更衣是否够舒适？也就是看脖子被勒着没有。或者腰部是不是太紧。然后，再看看湿度是否不冷不热，最好能穿盖得少些，你总不喜欢被压得不舒服吧？
把卧室的灯关掉，把窗帘拉拢起来，免得天还未亮。眼睛就受到强光的刺激，把自己安排妥当。软绵绵的躺在床上，让自己完全放松，如果你能够不睡着，最好不睡着，要是你的祈祷词念的成功的话，睡着了也没关系，你还是会记得。但最好是保持清醒。因第一次出体的事情真是一件有趣的事情。
舒服地躺着---最好是背部向下平躺。想象你自己正在用力把另外一个身体挤出体外，想象如烟雾一般的星光体民经被你推出去了，你感觉得到它系一个软木空寨一样从水中浮到水面，“
你能感到它由你肉体的分子中脱离出来，然后有一种轻微撕裂的感觉，等这种感觉快停下来时，你要注意会有一阵痉挛的抽动，你要小心，否则抽动太厉害时，星光体就会被吓回肉体去了，等轻微撕裂的感觉停止不动了，你会觉得忽然有点次冷。好像有东西离你而去的感觉。也许你会感觉有东西在你上面，好象有人拿枕头丢一样。这时不必惊慌。如能这样，下一步便是你由床尾甚至从开花板向下看自己”。
第一次出体不妨仔细观察自己，面对面才能看清楚，别无更佳方法。自己检查过自己之后，你应该练习在房中走动，看看柜子里或抽屉里。你会发现你到任何地方都很容易。你可以去看看天花板。以及你平常到不了的地方。毫无疑问，你会发现灰尘多，用手摸灰尘而不留下手印，你的手指，手背可以穿过墙，而没有任何感觉。
当你满意了自己可以随便移动到任何地方之后，请看看你的星光体与肉体之间有什么东西？看见你的银带的情况下，那种火光不是红的，而是蓝色或黄色的。你会发现随便你的星光体怎能么移动。银带都毫无困难地伸长，而且其宽窄大小也不会变。请你再看一次你的肉体，然后准备出发到你计划的地方去，请想着要见的人及要去的地方，不必费任何力气，只要想那个人与地方。你会穿过天花板升到空中。下面是你的家及附近的街道，如果是你第一次在意识请醒的情况下去游，则你向目的地旱灾行的速度不会太快，你将很清楚地认出下面的地形。等你习惯了有意识的星光体旅游之后。你就会以“念”的速度行旱灾，而当你能做到这一步时，不论你去那儿都不会受到限制了。
星光体不呼吸，所以你能进入太空。也通进入别的世界。有些人在舒适的情形下，如冷或饿，反而能使意识保持清醒而星光体出游，理由是使星光体对肉体在舒适的状态下产生极端的厌。这些人能做星光体出游，可以到能学到功课的地方去，他们和具有心电感应的人交谈，也为一些美善行尽力，很有可能你在星光体旅游时碰到这样的人，真是这样，他们会停下来给你忠告，并告诉如何更上一层样。
星光体如何出游：
我们的身体平躺在床上，意识是清醒的，全身放松了，渐渐有种轻微撕裂的感觉，好象有什么东西在飘浮，全身有一种极轻微的痒感，渐渐的肉体与星光分开了，在身体一端有状在离肉体三四米的地方（上空）摇摆几秒钟后上升些，接着脚步向下渐渐变成站姿，到床前凝视已离开但仍与银带相连的闪光体。
室内跳动的光彩好象奇形怪状的动物，银带内动着银蓝色不刺眼的光，星光体也一样，星光体向四周看一看后，再下看看舒服躺在那儿的肉体，肉眼是闭着的。呼吸沉静而轻浅，不动也没痉挛。
星光体觉的满意后，安静而缓慢地向上升，通过房间的开花板及屋顶而到达外面夜空之中，银带一直伸长，一百尺，二百尺……然后停下来，四周张望。这果，能看到从远远近近的房子里伸展出许多淡蓝天的线，那是其它人的银带，有的很长很高……。飘浮在屋顶上的星光体，它一旦决定了去哪儿，就开始以非常快的速度，几乎是一瞬间，就经过陆地海洋，星光体快速地超过了时间由夜晚回到黄昏，下午，直回到日正当中的时刻，最后达到它想要着的地方，它所安的土地，所爱的人。接着缓缓下降，混入人体的人群中，不被发觉，别人也听不见它的声音，但它可以知道这一切。
最后有一种连续的牵扯力经由肉体传来，那是留在远处的肉体感到黎明将至，召唤星光体回去，星光体俳徊一阵，直到最后不能工巧匠再不理会召唤了，才升入空中，先停一会儿，终于象只要返家的鸽子，加快速度。飞快地掠过大地，水域，一直来到屋顶上方的位置。这时，其它的银带也在抖动，表明其他的人也正要回到肉体里去，星光体由屋顶及天花板穿过，向正在沉睡的肉体接近，非常缓慢面轻柔小心地回到肉体去，有一段时间有种寒冷而迟纯的感觉，好象铅块压下来一样，那种轻盈，自在，星光体能见鲜明颜色的感觉没有了，取而代之的是冷，就像温暖的身体穿上了一伯温冷的外衣。肉体抖动一下，睁开眼睛，窗外第一线模糊的阳光出现在地平线上。这个肉体活动一个说：“我记得昨晚的全部经历。”
只要做三，五天你是办不到的，因我们的痴心妄想太多。无法静下来。但首先“想象”你能做，你相信你有信心便能做到。
宏毅先生答读者问：
问：使星光体脱离肉体的关键是什么？
答：室内光线，温度调好后，先使四肢放松，然后把注意力统统集中到胸骨尾部和肚脐之间，
再用一种观想的方法使集中场所的活动部位远远地离去，尔后再把脑中的杂念排除。不过，别忘了念三遍祈祷词。接着。想象另一个光体烟雾一样从你的肉体中轻飘飘地冒出，请记信，此时此刻千万不要紧张胆怯和怀凝，否则就错过了机会，这就是关键。
问：祈祷词有什么用？
答：祈祷词就象你们为干一番事业有着远大理想宏伟的目标，为达目的粉身碎骨也决不罢休一样，祈祷词不达意一方面提醒你不要昏睡，另一方面提醒你别忘了该做的事。不然，我们的意识就在有舒适的环境中进入失控制的梦乡。
问：星光体出游后，回不来怎么办？
答：星光体本身就是人从肉体中分割而出的一份，呈蓝色或黄色的银带却是两体的连接线。银带不会在星光体出游后因距离而长而短，它的粗细是永远不变的。假如肉体有何不测，星光体自然会接到经银带传来的告示急信息，只要瞬间即可回到肉体上面，开升降与完合为一体。
问：星光体出游后，遇到他界的侵害怎么办？
答：星光体只要能出游，神通也就具备了，如果遇他界的低灵（小神通的鬼神）来戏弄你，嘲笑你，变化出各种凶相来吓唬你时，你别侵惧，它永远也伤害不了你。因为你的神通比在，它只是把你当杨刚出世的婴儿看待，你别理它，它就对你没有任何办法，可谓是：“一正压百邪”，况且你会一次比一次的神通广大。
问：白天也能做星光体旅游吗？
答：不能。白天噪音太多，太大，再加上强光的刺激，根本就无法做。
问：练星光体对健康有无影响？
答：没有，练功本身就是一种修真养性的方去，况且，练星光体先求松，自然，对大脑是一种很好的休息方式，对体内是最佳的放松，我们从中能获得寿益，而得大自在。
问：星光体好练吗？
答案：可以说好练，也可说不好练。要知道貌岸然，一念善是天堂，一念恶是地狱如果以善奉行，培养自已的福口，并持之以恒。慎重而不舍，自然她练，如果两天打鱼，三天晒网，那就练不成。
问：练星光体能练出那些神通？
答：星光体是佛教的功法，帮有六通出，即天眼通。他心通，神足通，宿命通，漏尽通（烦脑断尽）。
问：星光体回到肉体后出现头痛怎么办？
答：出现头痛是因为光体与肉体没合一，此时只要再出体三，四米后，并轻轻地对准肉体落下去，头痛即刻消失。
总之，初练星光体要小心，谨慎，且要求快，又能循序渐进，才会事半功倍。
此文已完
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发表于 2007-4-27 13:23:26
楼主
2张图片是基里安摄影拍的吗？