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发表于 2010-5-12 19:59:40
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除阐述中国武术和清净布气门武术发展史， 源流种类， 风格特点， 武德和注意事项外， 还介绍了该门武工的精萃， 包括内外功、软硬功夫、擒拿点穴、散手散打等。概述中国清净布气气功的源流、特点、内容和中国清净布气门武功的修炼方法。
自 序
中华武术源远流长，有着悠久的历史。它是祖国极为宝
贵的民族文化遗产，它博大精深，具有民族特色。通过武术
的锻炼，对强身健体，御敌自卫，防身抗暴，匡扶正义，磨
炼意志具有重大的作用。从古以来深受我国人民群众所喜
爱，吸引着越来越多的武术爱好者加入这练武的行列。清净
布气门武功是我中华武术的一大流派，至今已有300多年历
史，但由于门规极严，历代传人均以单传方式择徒，故本门
功法流传不广，发展缓慢，滨临失传状态，再加上该门在授
功中以口传心授，不留文字，故至今没有一个完整系统的功
法问世。自从笔者有幸机遇恩师无为道长，缘份所至，诚心
拜师，终于投师于清净布气门墒之下，成了一个唯一的俗家
弟子传人，法名“清鹤”，隐居深山学艺十余载，苦练不
已，朝夕揣悟，终于得以真传．l986年艺成下山，回到家乡
福州，得恩师许可，开始授徒传功，并着手整理，创编该门
一系列功法，陆陆绩续刊登于一些武术，气功杂志及报刊之
中，在武术气功界产生了巨大反响。“功夫不负有心人”。
近几年以来，本门弟于已达数万人，分布于国内外，使该门
功夫得到丁发扬光大。
为了继承祖国的武术遗产，继个人编著的《武林绝学》、
《清净布气门软硬功夫》、《六十四门绝技》几本书出版之
后，应广大武术爱好者和读者的要求，笔者决定把秘不外传
的清净布气门功夫创编整理出来。根据个人多年练功体会，熔于一体，完整全盘地重新归纳，写入《中国清净布气门正
宗绝技》之中，贡献于世，使本门武功随着此书的问世，在
武林界和社会之中立足，造福于人类!
此书除阐述了中国武术和清净布气门武术发展史。源流
种类，风格特点，武德和注意事项外，还专门分为内功类、
硬功夫类，拳槭类、拳击散打类，武林绝学类、伤科医术类
等，详细介绍了该门由功的精萃，包括内外功、软硬功夫、
轻功暗器、擒拿点穴、分筋卸骨，散手散打，套路器械，伤
科等，内容丰富全面。在编写过程中，力求理论联系实际，
叙述准确，文字简明，易学易懂，以图为主，配以文字，适
合于读者模仿自学，参照练习。有志于此道受好者，如能手
执此书．按图知意，依法习之，即可无师自通，功到自然
成，但“绝技”并不是学会几招技法。就能在实际的防卫中
轻而易举地取胜，而需通过长期不懈地反复练习获得。拳谚
云：“熟则巧，巧而绝”，“一日练，一日功，冰冻三尺，
非一日之寒”。“有志者事竟成”，这一点需特别提醒读者
注意。
中国武协副主席张文广，蔡龙云，著名武术家万籁声、
为本书题词，说明了老一辈武术家对武术事业的关心，在此
表示表心的感谢l
由于个人学疏识浅，水平经验所限，书中难免有不当之
处，恐怕难尽读者之意，敬请同道和广大读者批评指正是
幸！
徐星俊
1992年10月
目 录
自序
第一章中国清净布气门源流初探和武术种类……(1)
第二章清净布气门武术特点与风格……………(5)
第三章内功类——清净布气门内功修炼祛……--(11)
第一节站桩功………………………………(15)
第二节坐功…………………………………(29)
第三节内力修炼……………………-……(32)
第四节惊狮弹爆力的形成及应用………-…?(41)
第五节收功……………………………………(48)
第四章硬功夫类——清净布气门金钟罩功………(,50)
第一节童子功(配练功药方)………………(51)
第二节铁布衫功(身功)…………………56)
第三节金刚铁肚功…………………………(72)
第四节铁喉功(咽喉功)…………………(78)
第五节铁裆功(裆功)………………………(80)
第六节铁板桥功(腰功)…………………?(82)
第七节铁头功(头功)………………(85)
第八节金刚铁臂功(臂功)…………… (90)
第九节大力铁拳功(拳功)…………… (100)
第十节霸王铁肘功(肘功)……………(100)
第十一节实用铁膝功(膝功)…………(115)
第十=节铁扫帚功(扫腿功)……………（l20)
第十三节铁腿功(腿功)……… (1 24)
第十四节开山铁砂掌(阳掌)……… (135)
第十五节黑手五毒掌(毒掌)………152)
第十六节阴柔朱砂掌(阴掌)…… (156)
第十七节铁手鹰爪功(手功)… …(1 64)
第十八节金剐二指禅(阳指)…………+(181)
第十九节霸王大力功(力功)……… (192)
第二十节狮吼功(卢功)…………………(199)
第二叶一节神眼顺耳功(耳目功) ……(201)
第二十二节九宫游龙功(穿桩功)……… (204)
第二十三节内力靖劲发放功………… -(21 3)
第五章拳术类——清净布气门拳术器械学… …(220)
第一节拳术训练内容………-……………(230)
第二节拳术训练要领………………………(232)
第三节基本功训练………………………(234)
第六章武术器械论…………………………………(28 8)
第一节剑(水云剑法第一路)…-……-…(290)
第二节刀(火龙刀法第一路)……………．(308)
第三节棍(风雷棍法第一路)……………………(326)
第四节枪(鸳鸯枪法第一路)…………………(351)
第七章武林绝学类一清净布气门擒拿术……………(378)
第八章请净布气门卸骨术……………(444)
第九章请净布气门点穴术……………(475
第一节点穴术概论……………(475)
第二节点打穴位简介……………(479)
第三节点穴术秘功训练…… (490)
第四节解穴术救治法………………………?(500)
第十章清挣布气门快摔术………………………(517)
第一节摔跤术倒地自我保护训练…………(520)
第二节摔跤术辅助训练………………………(523)
第三节各种快摔术在实战中的应用…………(525)
第四节防摔扳击术…………-．………一(543)
第十一章清净布气门分筋错骨术………………，(548)
第一节分筋错骨手之练法………………?(549)
第二节分筋错骨手的实战运用……………(550)
第十二章清净布气门散手格斗术……………(556)
第一节散手格斗术徒手搏斗应用………(559)
第二节哉手格斗一人对多人技击应用……?(572)
第三节散手格斗术徒手对器械应用……(583)
第十三章清净布气门女子防卫术 ……(623)
第十四章清净布气门暗器奇术…………………(937)
第一节暗器与扛湖…………………………(637)
第二节各种暗器练法………………………(638)
第十五章清净布气门轻功术……?…………?(650)
第一节轻功概论…… ……………?(650)
第二节轻功原理……………………………(651)
第三节轻功内功修炼法…… …………(654)
锦十六章清净布气门伤科医术…一…-……(703)
第一节伤科的原理和意义………………(703)
第二节 习武中损伤和预防 ………(705)
第三节拳击散打中头部击昏现象的处理……(708)
第四节打砂包腕指部损伤的处理…………(710)
笫五节搏击中眼、鼻、耳部急性损伤的处理…………………
第六节大腿肌肉拉伤和青包现象的处理
笫七节人体关节运动损伤现象的处理…
第八节骨折的诊断与处理……………
第九节软组织开放性损伤处理……… |
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发表于 2010-5-10 20:45:57
