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書名: |
图解禅修 |
電子書儲存格式: |
PDF |
電子檔大小: |
46M |
版權分類: |
|
古籍分類: |
當代書籍 |
作者: |
现代 |
出版年代: |
董佳宁 |
內容簡述: |
禅修是佛教重要的修行法门之一,也是中国传统养身修心的方法。近年来.禅修广受西方社会的重视,并广泛运用于自我心理治疗,学习禅修的热潮持久不衰。究其原因,就在于对身处俗世生活中的现代人来说,禅修正好提供了一种让心灵归于平静,不再痛苦、抑郁、嗔怒、焦躁的方法,而这正是人所应有的最根本的快乐。禅修可以促进我们对事物本性以及自心的了知,让我们走出痛苦压抑的泥潭,放下沉重的精神包袱,得以在生命的历程中轻装前行。 |
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