longle 发表于 2006-10-21 08:52:01

食粥的好处

<P>公元1694年（清。康熙33年）汪昂著《本草备要》卷四，他提到一个人，张文潜《粥记》：“粥能畅胃气，生津液。每晨空腹食之，所补不细。”<BR>汪昂接着按：“今人终日食粥，不知其妙。迨病中食之，觉与脏腑相宜，故非他物之所能及。”<BR><BR></P>
<P>《黄帝内经》《素问。玉机真藏论》：“五藏者，皆禀气于胃，胃者，五藏之本也。”<BR>《灵枢。五味》：“五藏六府皆禀气于胃。”<BR><BR></P>
<P>《灵枢。海论》：“胃者，水谷之海。”水谷是化生气血的重要物质基础，以维持人体生命正常的活动。 所以，《素问。调经论》曰：“人之所有者，血与气耳。”<BR><BR></P>
<P>《灵枢。玉版》：“胃者，水谷气血之海也。”所以，胃气畅足，五藏六府的气机得以灌溉，人体生命活动就可正常。<BR>食粥，就是可以畅胃气。<BR><BR></P>
<P>食粥还可生津液。<BR>津液与气血是相互生成的，是构成人体与维持人体生命正常活动的基本物质基础。<BR><BR></P>
<P>人体在生病时，食粥是可畅胃气，生津液，以恢复五藏六府的气机，进而维持人体正常生命的活动基础。所以，汪昂说：“迨病中食之，觉与脏腑相宜，故非他物之所能及。”<BR><BR></P>
<P>总说，食粥是人体有益的。<BR><BR></P>

miaomou 发表于 2008-2-6 23:29:12

恩 让我们了解了喝粥的好处

红尘一游 发表于 2008-8-27 19:31:28

食粥也不见得全是好噢

wildfire009 发表于 2008-8-31 10:22:44

油條加明礬..硼砂<br><br>米粉、白粥加硼砂<br><br>現在還有見到<br>

随缘自然 发表于 2009-3-31 16:35:44

那我也吃粥好了

cahu 发表于 2009-3-31 18:33:14

谢谢楼主分享。

云水客 发表于 2009-4-22 15:04:17

清粥一碗可清肠胃.
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