金玉良言篇
本帖最后由 清平布衣 于 2013-5-31 17:10 编辑金玉良言篇
☆學習歡喜，會成為一個「歡喜佛」；學習自在，會成為一個「自在佛」；
學習包容，會成為一個「包容佛」；學習圓通，會成為一個「圓通佛」；
☆一切事業的成功，端賴人和的溝通；溝通人和的要點，必須彼此的互重。
☆平心靜氣，心情自然好；虛心謙下，人緣自然好。
☆得理而能饒人，是謂厚道；厚道則路寬；無理而又損人，
是謂霸道；霸道澤路窄。
☆「講清楚，說明白」，是人際相處的妙方；「改心性，革陋習」，是自我進步的動力。
☆做事要有計畫，用錢要有預算；修學要有目標，未來要有希望。
☆遇事忍為妙，忍能解災危；處事善為寶，善能增福報。
☆多一個朋友，自然少一個敵人；多一分努力，自然少一分挫敗。
☆冷靜傾聽，不只增加知識，而且受人歡迎；空談閑論，
不只令人生厭，而且暴己之短。
☆發心行道，自能聚合善緣；熱心助人，自能累積經驗。
☆物質的苦樂沒有標準，心中的自在才有價值；成功的定義因人而異，
道德的圓成才是重要。
☆肯定自己，來能向前；尊重別人，才有助緣。
☆決心可以使人不致半途而廢；毅力可以使人走上成功之路。
☆以平常心面對事物，以歡喜心學習接受；以服務心和人結緣，
以感恩心回饋社會。
☆人生最大的福報，莫如無病健康；處世最大的樂事，莫如無事免難。
☆越多做，越能做；越會忙；越能忙。
☆身體有病，要靠醫生來診療；心靈生病，要靠自己來醫治。
☆面對苦惱時，不要傷心流淚，要以悲憤為力量；面對委屈時，不要嘆息失望，要以忍耐為擔當；面對誘惑時，不要虛榮迷茫，要以禪定為舟航；面對榮耀時，不要患得患失，要以克制為良方。
☆節省可以醫貧，滿足可以醫貪；恬淡可以醫躁，寬厚可以醫瞋；隨緣可以醫執，讀書可以醫俗；正念可以醫心，慧解可以醫邪。
☆不計較「吃虧」，來能享有一個自在的生活；不吝於「佈施」，才能擁有一個富有的人生。
☆寬宏大量是個寶，與人無爭結緣好；放下名利不煩惱，心生喜歡不覺老。
☆工作無分貴賤，只要作者有心，一樣喜歡自在；事務無分難易，自然群策群力。
☆為人做是要有忠誠心，朋友相交要有信義心；侍奉父母要有孝養心，厚待賢者要有恭敬心。
☆凡事求人，不易成功；自己承擔，容易成就。
☆一花一木都有生命；一山一水都有生機；一人一事都有道理；
一舉一動都有因果。
☆好花，不在於美麗，而在於清香；好刀，不在於龐大，而在於鋒利；
好話，不在於誇口，而在於真實；衣服，不在於貴重，而在於合身。
☆真正的富有，是歡喜而不是財富；真正的貧窮，是無知而不是無錢。
☆安全是回家唯一的路徑；努力是成功唯一的大道；正義是勝利唯一的坦途；真理是解脫唯一的慈航。
☆人世間最美麗的是感動的笑容，宇宙間最寬廣的是真理的道路。
☆種善因得善果，種惡因得惡果，人是自己的園丁；存好心得好報，存歹心得歹報，心是自己的主人。
☆沒有掌聲的講演，不會精彩叫座；沒有讚美的兒童，不會乖巧聽話；沒有花朵的庭院，不會美麗動人；沒有配料的菜餚
1.每個人都是自己的命運建築師--沙拉斯特
2.生活是鍛鍊靈魂的妙方--勃朗寧
3.怎樣思想，就有怎樣的生活--愛默生
4.面對光明，陰影就在我們身後--海倫凱勒
5.幸運是機會的影子--蘇格拉底
6.信心是命運的主宰--海倫凱勒
7.書是唯一不死的東西--邱特
8.友誼能增進快樂，減少痛苦--愛迪生
9.成功可招引朋友，挫敗可考驗朋友--西拿斯
10.朋友是一面鏡子--
11.讓你的惡習先你而死--富蘭克林
12.弱者等待時機，強者製造時機--居禮夫人
13.我承認自己的結論有九十九次是錯誤的。--愛因斯坦
14.你若對自己誠實，日積月累，就無法對別人不忠了。--莎士比亞
15.我是閒暇為所有財富中最美好的財富。--蘇格拉底
16.錢，給你帶來食物，但不給你帶來食慾。
17.錢，給你帶來藥，但不給你帶來健康。
18.錢，給你結識人，但不給你帶來真正的朋友。
19.錢，給你帶來僕人，但不給你帶來信賴。
20.錢，給你帶來歡愉的日子，但不給你帶來和平與幸福。--易普生
21.如果我明天就死掉，是否還有想做卻沒有完成的事？--吉田榮作
22.我之所以有今天是因為出身貧寒、有志的關係。--松下幸之助
23.我要把雙手身出來讓世人看，我雖然奪得了這麼多土地，
24.死後卻連一點塵埃也沒有帶走。--亞歷山大大帝
25.生活盡可低，志氣當高潔。--深田欠彌
26.你不能和一個握緊的拳頭握手。--印地拉‧甘地
27.生命是一頓豐富的宴席，有人卻寧可挨餓。--利奧‧巴卡力士
28.我整個生命都在書房裡，坐在這裡，感到內心的寧靜...這才是真正屬於我自己的位子。--柏楊
29.人生的價值以及他的快樂，都在於他有能力看重自己的生存。--歌德
30.如果擬任為輸贏是最重要的事，那你輸了。--歐康諾
31.莫不有始，鮮克有終。--李光耀
32.我愛那些使自己的德行成為自己的目標或命定的人。--尼采
33.我從來不認為不同意我的看法就是冒犯。--柯林頓
34.我對自己的信心已超越別人對我的評價。--茱利亞
35.我只知道，假如我去愛人生，那人生一定也會回愛我。--阿魯道夫‧魯賓斯坦
36.先將一個人的生活過好，才有能力過好兩個人的生活。--林昭亮
37.我的痛苦會停止，但求我的心能征服它。--泰戈爾
38.只用微笑說話的人，才能擔當重任。--西諺
39.你要保守你的心，勝過保守一切，因為一生的果效是由心發出。--聖經
40.分享的朋友，在精不在多，分享的幸福就在下一秒。--司恩魯
41.旁觀自己的悲傷是解脫，主觀自己的悲傷是更加悲傷。--司恩魯
42.你所貫徹的形象，你喜愛它有多少百分比，你就幸福多少百分比。--司恩魯
43.權力趨於腐化。絕對的權力，更趨向於絕對的腐化；大人物許多是壞蛋。--英國雅順男爵
44.他希望，不是似乎好而是實在做到最好。--亞之留（希臘作家）
45.智者不惑，仁者不憂，勇者不懼。--孔子勿道人之短，莫說己之長。--朱子家訓
46.美麗的事物是永恆的快樂，它的可愛日有增加，不會消逝而去。--莎士比亞
47.過去的事早已消失，未來的事更渺不可知，只有現在是真實的。--培根
48.成功之人去找尋環境，若環境不合他，便去改造它。--蕭伯納
49.有價值的東西，都要付出代價。--羅拔士
50.不費勞力而得者，唯貧困而已。--英諺
51.只有尋常才幹，但具有不尋常恆心的人，一切皆可獲取。--巴克斯頓
52.想像力比知識更重要。--愛因斯坦
53.最敏捷的，未必贏得競賽：最強大的，未必贏得戰爭：時間與機會才是主人。--所羅門
54.待足幾時足，知足自足。求閒何日閒，偷閒便閒。--新春聯句
55.有志者事竟成。--漢光武帝
56.偉人的力量大於物質力量；這精神能戰勝物質的思想，可統治世界。--愛默生
57.盛年不再來，一日難再晨；及時當勉勵，歲月不待人。--陶淵明「雜詩」
58.每一個人無論怎樣渺小，在自己的眼中，都自有其份量。--荷姆
59.經驗是良師，可惜學費貴。--西諺
60.我們唯一需要恐懼的事，是恐懼本身。--羅斯福
61.死亡是最後的睡眠？不是的，它是最後終結的醒覺。--莎士比亞
62.只要付出代價，你便可以隨意選擇。--里昂
63.感謝是愛心的第一步。--西諺
64.青年人要有老年人的沈著，老年人應有青年人的精神。--海明威
65.快樂與人生，是最好的伴侶。--英諺
66.外表往往與事實本身不符，世人卻容易被表面裝飾所欺騙了。--莎士比亞
67.能克服自己的憤怒，便能克服最強的敵人。--德克
68.金錢是一個無底的洞，廉恥、天良、真理都會沈溺在這裡面。--高斯雷
69.快樂的微笑是保持生命康健的唯一藥石，它的價值千萬，卻不要花費一文錢。--奈斯比特
70.唯有你自己始能給本身寧靜。--愛默生
71.你應該盡量發揮自己的才能，千萬不可依人做嫁，去作別人的尾巴。--莎士比亞
72.真正的友誼，有如健康失去時，始知其價值。--英諺
73.友情像一棵樹木，要慢慢的栽培，才能成長真的友誼，要經過困難考驗，才可友誼永固。--華盛頓
74.最豐滿最好之稻穗，便最貼近地面。--梭諾爾之
75.行動養成習慣，習慣培養人格，人格影響命運。--詹姆士
76.每一粒厄運的種子，卻包孕著未來豐盛的果實。--莎士比亞
77.需要是成功之母。--英諺
78.思想與理論，貴呼先於行動，但行動較思想或理論更高貴。--華茲華斯
79.如果你不思考未來，你便不會有未來。--亨利福特
80.當你面對太陽時，陰影總是落在你的背後。--海倫凱勒
81.所有的戰役，勝負都在於一心。--聖女貞德
82.任何你憂慮的事，你都應該去採取一點行動，不要只是在那邊想。
83.想像是什麼並不重要，想像能做什麼才重要。--弗利慈
84.真實便是美。--濟慈
85.人類最大的悲劇不是死亡，而是沒有掌握有意義的人生。
86.自信是生命的動力。--托爾斯泰
87.人生最大的榮耀，不是永遠不敗，而是屢仆屢戰。--拿破崙
88.朝著既定的目標走，就不會迷失。
89.偉大的致富萬能之鑰，正是幫你充分掌握自己心志所必須的自律自制。
90.記住，最具深遠意義的是：你唯一能完全控制的是你自己的心態。--希爾
91.目標是什麼不重要，目標能產生什麼樣的效果才重要。我們演活什麼人，便成為什麼人。--尼摩伊
92.為什麼我的感覺必須是取決於別人腦海中的想法？--愛默生
93.我們不是因為快樂而歌唱，而是唱歌使我們快樂。--詹姆生
94.如果他們願意把工作分割成衣個個小部分，便沒有無法處理的工作。--亨利福特
95.每一個人都有能力成為天才。你所要做的只是致力於運用你的想像力。
96.快樂是你與生俱來的權力，它不應該取決於你完成什麼。
97.我們經常感到相當程度的精神混亂，因為我們經常同時想很多事情。
98.一沙一世界，一花一天堂，掌中握無限，剎那即永恆。--詩人布萊克
99.思想便是靈魂在對自己說話。--柏拉圖
100.無是此靜坐一日為二日若活七十年便是百四十--蘇軾
101.個性創造了命運。習慣變成了個性。行動變成習慣。生命的多少，在於你珍惜了多少。
102.「補足自己決心不夠堅強的方法，就是一再地重新下決心。」--董顯光
103.「練習是最好的老師」--西納斯「灰心是動搖的開端，動搖是失敗的近鄰。」--易普生
104.「從未遭遇失敗的人，對自己或是別人，都是一知半解的。」--米爾頓
105.「人只要一鬆懈，就會心生迷惑。」--歌德「偉人們，並非始終聰明。」--約伯
只要有心，就沒有不可能深愛一個人，將一個人放在心上，用心去關注，就會不離不棄，心甘情願陪伴到最後。
有句古語說：「夫妻本是同林鳥，大難來時各自飛。」強調人世無常，即使是親密如夫妻，一旦面臨危機，也不免迫於情勢各自分飛。正因為如此，那些始終堅持同心的夫婦才會特別被人重視，令人感動。因為真情難得，所以彌足珍貴。災變、危難是誰都不願意面對的，但是，天有不測風雲，災難降臨之際，如果你不願意和對方共同承受那些扎在心頭的刺痛，又如何為彼此建立一座可以悠遊一輩子的幸福花園呢？約翰的妻子珍妮罹患了癌症，夫妻同心地一同面對病魔八年，然而，最後，珍妮還是離開了人世。要照顧生病的妻子，還要照顧七個子女，約翰耗費了極大心力。珍妮病逝之後，約翰整理她的遺物，發現一張小小的紙條，紙條上寫著他的名字。他淚流滿面地看完之後，才知道這張紙條是妻子留給他最後的遺言，也是最後的情書。紙條上，珍妮以歪斜的字跡，謝謝她的丈夫從不吝惜疼愛、照顧與牽掛，在她病痛的時候給予幫助。「忍讓我，支持我，總是讚美我。照顧到我的需要，在我需要的時候出現在我的身邊。謝謝你，熱情、幽默、善良、體貼的約翰，你是我最知心的朋友。」回想八年來的心路歷程，約翰不敢說自己是珍妮紙條中所寫的那樣好的丈夫。有時候，他心會脆弱得不知如何是好。可是，他會想，如果自己垮了，不能為珍妮堅持下去，那麼，珍妮一個人該怎麼？他很慶幸自己努力到了今天，雖然遺憾妻子的離世，但至少不會因為自己沒盡過心而後悔。約翰將珍妮給他的紙條隨身帶在身上，當思念愛妻的時刻，就取出來讀一讀、望一望，心情便能夠平靜。朋友問他：「為什麼你能夠堅持這麼久？為什麼你能夠做得到？」約翰摸摸胸前口袋裡的紙條，靜靜地回答說：「只要你愛得夠深刻，你就能夠做得到。」故事中的約翰說出一個重點，「只要愛得夠深刻，就能夠做得到。」人與人之間的維繫，其實就在一個「心」字而已。有心，很多不可能都將化為可能。深愛一個人，將一個人放在心上，用心去關注，就會不離不棄，心甘情願陪伴到最後。因為在乎、因為感動、因為心疼、因為不捨，許許多多動人的平凡故事就此被印記下來。歌德曾斬釘截鐵地說：「愛是真正使人復甦的動力。」確實如此，當我們有心、有愛就能從心升起源源不絶的力量，再怎麼艱難辛苦的處璄，都能滿懷信心地走過。
相信的力量，能激發無限能量印度聖雄甘地曾說道：「我們的信念是不停燃燒的燈火，這不僅僅帶給我們光明，也照亮周圍。」相信的力量，能導引出無限龐大的能量。
擔憂、恐懼、焦慮……等等負面情緒正困擾著每個現代人，如果不設法克服，人就會罹患更多精神疾病。那麼，要如何清除這些負面情緒，活得幸福快樂呢？暢銷勵志作家Ｍ．Ｊ萊恩在幸福改造計劃中提供的答案是：學習積極正面思考，激發自己的潛能。
人的潛能是相當龐大的，有時候只要一點信念支撐就能夠繼續堅持下去。就好像在茫茫大海中，只要有一根浮木攀抓，就可以激發旺盛的鬥志，增加被營救的機會。這就是信心和信念的力量，這就是相信的力量。巴里、麥克斯、約翰、吉姆四個人，受探險家馬克格夫聘僱當腳夫，一起進入非洲叢林探險。行前，馬克格夫答應要給他們一筆極為豐富的工資，他們很高興地答應了。馬克格夫要他們四個人一起扛著一個極為沈重的箱子，沿途不管路況如何艱難、天候如何糟糕，都要以箱子為重。他們私下猜測箱子裡面一定裝有極為珍貴的寶物，否則馬克格夫不會這麼重視。可是，很不幸的，在半路上，馬克格夫染上瘧疾，就此長眠在叢林之中。臨終前，他對巴里等四人交代說：「我要你們向我保證一步也不離開這個箱子。如果順利平安把箱子送到我的朋友麥克唐納教授手中，你們將會得到比金子還要貴重的東西。只要能夠做我的請求，你們一定可以得到。」等到四個人都答應了，馬克格夫才闔眼閉目。
四個人將馬克格夫埋葬在叢林裡之後，道路越來越難走，有時候連路也沒有，他們只覺得肩上的箱子越來越沈重，氣力也越來越小了。叢林裡，不時可以看見許多遇難的探險家屍骨，但林子裡雜木叢生，林中小徑錯綜複雜，要是行差步錯，說不準他們也會迷失在這個叢林裡，化為一堆白骨。他們彼此支撐著對方，因為他們知道，一旦四個人中任何一個倒下；其他人勢必無法將這個沈重的箱子扛出叢林。在最艱難的時刻，他們不忘相互鼓勵，只要能夠順利將箱子帶出叢林，就能夠得到比金子還要珍貴的東西。終於有一天，眼前的綠色林木不見了，這意味著他們走出了叢林。四個人精神大為振奮，連忙找到麥克唐納教授，向他索取應得的報酬。教授聽完說明之後，兩手一攤：「我不懂馬克格在說些什麼，大家都知道我是個窮教授，家裡什麼都沒有啊。或許，箱子裡面有些什麼寶貝吧。」教授承諾要是箱子裡有什麼寶物，願意與他們四個人一同分享。沒想到，一打開箱子，在場的人全都傻了眼。裡面根本就沒有金銀財寶，而是一段段的實心木頭。約翰率先大吼：「這是在開什麼鬼玩笑？」吉姆也忍不住大聲抱怨：「就是啊，這些木頭根本屁錢都不值，我們被那個傢伙騙了！ 」「哪有什麼比金子還貴重的報酬？那個該死的傢伙，我早就覺得他有神經病！」麥克斯同樣發出憤怒的咆哮。麥克唐納教授面對三個人的怒氣，一時之間不知所措，但他也想像不出好友馬克格夫這麼做的原因。這時，久久一聲不吭的巴里說話了。他說：「好了，你們別吵了，我們確實得到了比金子還貴重的東西，就是我們的性命」如果不是那個箱子支撐著他們求生的意志，他們四個人恐怕早就倒下了。曾經看過一則短篇小說，故事裡描述一個孩子罹患重病，被告知即將不久於人世，因此意志變得消沈，治療也顯得效果不彰。而後，醫生對小孩說：「是的，你的病情很嚴重，等到窗外的葉子掉光，你的生命也會結束。」於是小孩每天醒來都會先注意窗外在葉子的狀況，只要葉子還沒掉光，他就安心度過這一天。雖然秋天來了，葉子漸漸掉落，但總還有最後一片葉子停留在樹枝上，維繫住小孩子的信心。漸漸地，孩子在醫師的治療下逐漸康復。後來，原來最後的那片葉子是假的，是畫上去的。不過是一片葉子，竟有如此大的力量。印度聖雄甘地終其一生都在致力貫徹他的信念，而且力行不殆，他的成功，是舉世共睹的。他曾說道：「我們的信念是不停燃燒的燈火。這不僅僅帶給我們光明，也照亮周圍。」相信的力量，能導引無限龐大的能量，就像故事中的馬克格夫自己雖然永遠出不了叢林，但卻有辦法幫助他的四名腳夫順利離開，就是藉由一個沈重的箱子，給予他們求生與希望的意念，激發出無窮潛能。
做好自己應該做的事偉大，並不是做了多麼了不起的事，而是做好自己該做的事。當任務的完成必須以自己的性命做為交換，能夠盡忠職守的人，就顯得偉大了。
一名英雄完成一項偉大的任務，雖然肯定能夠得到許多人的佩服，但也有許多人會認為他們的成功是理所當然的。相較之下，平凡的人物當中，有時也會出現令嘆服的行動，當這種時刻發生，往往更容易使人感動。偉大的行動，看起來或許相當困難，但是，就算是平凡人，在必要的時刻，只要做好自己應該做的事，同樣也能讓人動容。在二次大戰時，德軍曾經一連好長的一段時間，對英國進行轟炸。當時英國的主力軍隊正參與聯軍行動，在歐陸與德軍對抗，而守衛英國本土的任務，大部份都交付在民兵身上。約克．伊凡斯是其中一位民兵。由於不佳的視力與孱弱的身體，無法參軍，只好加入民兵訓練，當然，以他的實力，很在軍隊中獲得什麼樣厥偉的功績，不過他一直盡職於自己的崗位。不管是急救昏迷人士，或是在轟炸過程引導民眾進入防空洞躲避……等等，他都盡力完成。伊凡斯和許許多多的民兵民眾一般，都是平凡人，都是戰爭中微不足道的人物，原本根本不可能留名。但是，在伊凡斯死後，不只獲得了一枚獎章，更有許多人前來參加他的葬禮，為他的死亡感到嘆息，為他的勇敢表示敬意。這中間，有一段感人的故事。那一夜，輪到伊凡斯值夜，他看到遠處有閃光，立刻打電話通報民防指揮中心。但是，指揮中心的指揮官並沒有放在心上，反而覺得他神經緊張、大驚小怪，於是伊凡斯只好重新回到自己崗位上。不料，他才一踏出電話亭，就有一顆炸彈落了下來。他連忙閃避，結果並沒有爆炸聲傳來。伊凡斯剛開始鬆了好大一口氣，以為那是一顆未爆彈，但是，仔細勘察之後，發現那顆並不是不會爆炸的啞彈，而是一枚巨大的定時炸彈。他沒有多想，立刻回到電話亭裡向指揮中心的長官報告，而後依照長官的指示，要求附近的居民盡快徹離。伊凡斯廣播通報民眾避難之後，沒有離開炸彈現場，而是忙著疏散附近的行人，在炸彈威脅的區域圍上繩子，禁止閒雜人等靠近。除此之外，他還在四周不斷大喊：「有炸彈，快離開！不要逗留！」以沙啞的嗓音勸離好奇觀望的民眾。一直到炸彈爆炸的那一刻，伊凡斯都沒有離開，他以自己的性命保護了周遭所有人的性命。作家羅曼．羅蘭曾經為人生下過如此的註解，說：「人的生涯幾乎都是一種長期的受難。或是悲慘的命運，把他們的靈魂在肉體與精神的苦難中折磨，在貧窮與疾病的鐵砧上鍛熬；或是目擊同胞承受無名的羞辱與劫難，而生活為之戕害，內心為之碎裂，永遠過著磨難的日子，他們固然由於毅力而成為偉大，也由於災患而成為偉大。」從這個觀點來看，伊凡斯和被他的義行所拯救的許多人都同樣偉大。伊凡斯在昇平之世裡，可能只是無數平凡人中的一位，連偉大的邊都沾不上；但是在紛爭戰亂的時代，即使是平凡人，也能夠做出極不平凡的事來。偉大，並不是做了多麼了不起的事，而是做好自己該做的事。盡忠職守，聽起來簡單得很，每個人只要完成自己的任務就成了，沒有什麼了不起。但是，當任務的完成必須以自己的性命做為交換，能夠盡忠職守的人，就顯得偉大了。伊凡斯把他認為該做的事完成了，是這種精神，成就了自身的偉大。 給懂〝珍惜〞的人 1. 遇到你真的愛的人時…要努力爭取和他相伴一生的機會…！ 因為當他離去時…一切都來不及了……！ 2. 遇到可相信的朋友時…要好好和他相處下去…… 因為在人的一生中…可遇到知己真的不易…！ 3. 遇到人生中的貴人時…要記得好好感激… 因為他是你人生的轉折點…！ 4. 遇到曾經愛過的人…記得微笑向他感激… 因為他是讓你更懂愛的人…！ 5. 遇到曾經恨過的人時…要微笑向他打招呼… 因為他讓你更加堅強…！ 6. 遇到曾經背叛你的人時…要跟他好好聊一聊… 因為若不是他……今天你不會懂這世界…！ 7. 遇到曾經偷偷喜歡的人時…要祝他幸福唷…！ 因為你喜歡他時…不是希望他幸福快樂嗎？ 8. 遇到匆匆離開你人生的人時…要謝謝他走過你的人生… 因為他是你精采回憶的一部分…！ 9. 遇到曾經和你有誤會的人時…要趁現在解清誤會… 因為你可能只有這一次機會解釋清楚…！ 10.遇到現在和相伴一生的人…要百分百感謝他愛你… 因為你們現在都得到幸福和真愛…
本帖最后由 清平布衣 于 2013-5-31 17:10 编辑
「獨木難成林，獨角難唱戲」一個人能夠存活在這個世界上，真該要感謝許許多多的人。
生活中時時 不忘感恩加多謝，感謝再感謝，人際關係一定暢通。
拿破崙曾說；「所以不自然的東西都是不好的。」同樣的，自然而然脫口而出的笑話，才能收到畫龍點睛的妙效。
多閱讀幽默風趣的智慧書，並勤加分類紀錄，便能輕輕鬆鬆「談笑用兵」了。
笑，是人際齒輪上的上品潤滑油。
當人與人間開始綻開笑層時，人際關係就向前邁進了一大步。
醫學專家說：笑，可以促進血液循環暢通，增強免疫系統之功能。
只要多多運用幽默、智慧的語言，便能讓你的身心減壓、人際順暢，到處充滿喜悅與新鮮!
只要笑口常開，好運一定來。
幽默，是一種自我調侃又不傷及無辜的詼諧語言。
幽默，要像一朵沒有刺的玫瑰，才能獲得認同、欣賞與共鳴。
先愛護自己內在的一顆心，才有足夠的能立付出愛心。
懂得適時把握良機，運用幽默化解衝突，才能成為人際關係上的贏家。
幽默可以轉化情緒，讓你天天沐浴在春風裡。
只要常存同理觀照心，在難的人生習題都能夠迎刃而解。
只要心改變，世界就會跟著改變。
傾聽，是身、心、靈全方位的美妙肢體語言，是一種人際相處的高段藝術。
能全方位聆聽，就能表現出不凡的傾聽魅力。
生活中學習「心智的聆聽」，亦即「用心」去感覺對方話語中「背後隱藏的意義。」
「沉默是金」已是過去是了!
你要學習打開緊閉的金口，要講就要講得好、講得美、講得妙。
人生應兼修「聽」與「說」的雙學分。
每一個人都是你的貴人，要由衷地感謝他們，適時還抱恩情。
有愛的地方就有天堂，能讓每個人都能夠在愛、歡笑、讚美的氣氛中。
樂於接受別人的是肯定，同時也樂於肯定別人。
人生彷若開車一般，心一定要安、定、靜、巧妙能轉，人生這部大車才能依路順暢。
吵架、衝突並沒有絕對的對與錯，而是因為價值觀認定的不同所造成的。
不論人生多困頓，請記住：「這也將過去！」
生活中就是有太多的「應該放下」而「沒有放下」，所以心頭才會有那麼沉重的壓力和挫折。
唯有經過心靈洗滌的生命，才能綻放出不一樣的丰采。
把心靜下來，才能打開內在的門窗，看見世界的好風光。
人際相處貴在坦承，大話還是不說為妙。
身要健康，心一定要先健康。
逆境來時勇敢地嘗試改變它，你可能會創造歷史；不敢改變，你就可能成為歷史。
情緒穩定的人，隨時都給人一種安詳、和諧的美好感覺，讓人只有歡喜，沒有壓力。
「心能安」就處處皆安。心安處處是吉地、日日是好日、時時是吉時。
生活中多加入「一點」度量，日子就會輕安快樂「許多」。
有智慧就有自信，就能散發迷人的魅力，魅力處事，就能事事如意。
能夠愉悅地接受過程、享受過程，才能真正做「目標的主人」。
心靈健康時，洋溢於外的是笑聲，是活力，是熱情，是主動，是自信，嘴角永遠呈現「十點十分」的愉悅表情。
告訴自己：我愛我自己，永遠支持我自己。人際關係的苗圃要靠「接受、欣賞、感謝」來灌溉成長，部是靠「謙虛」與「拒絕別人的好意」來完成。
人生要從內在裡去轉化，不斷地轉化，不斷地提昇，認認真真地「活在當下」。
明白自己內在起心動念，明白外在的客觀事理，懂得做智慧的選擇，是人生最重要的課題。
愛需要不斷的學習，學習付出，學習柔軟心、包容心、圓融心，用這種心把家庭建設成人間第一個淨土。
人生沒有太多的擔心，只有自信心。
情緒經常失控，人際關係糾纏不清，「福」是絕對沒有辦法保得住的。
享福就是放下。
放下人生的執著跟罣礙，生命才能真正的「享有」
想想
想想，有什麼事，真的是你非完成不可的？
有什麼目的，真的是你非達到不可的？
有什麼真的是你非留戀不可的？
你的心裡總是堆滿了理不清的願望，但是那些人那些事，對你來說真的那麼重要嗎？
也許只是一時的迷障，也許只是因為不甘心。
有些人有些事，於你的生命其實無益。
就像電腦檔案有一定的容量，生命也有使用期限，
你只能在有限的時間裡做有限的事，到有限的地方，認識有限的人。
所以，認真去做真正想做的事，也認真對待你真正喜愛的人，除此之外，就別再給自己多餘的負擔吧！
愚笨的人向外尋找快樂 愚笨的人向外尋找快樂，智慧的人在當下創造快樂
工作是人生的價值、人生的快樂，也是幸福的所在。
學習是為了發掘你的潛能，行動是為了發揮你的潛能。
我工作，所以我存在。
生活的真意，在於幽默與創造。
細心是成功的保母，粗心是失敗的良伴。
懷才就像懷孕，時間久了，才能讓人看得出來。
沒錢要拼命，有錢怕沒命。年輕時，用命賺錢；年老時，用錢換命。
笑聲像陽光，走到哪裡，亮到哪裡。
最甜蜜的休息是在工作完成之後。
成功之路千萬條，誠實守信第一條。
挫折是成長的養分。
別為自己的過失找藉口。
無私的大愛，讓心情愉快，讓前方的路更寬廣。
生命不要求我們成為最好的，只要求我們做最大的努力。
收入有百分之十二‧五來自知識，百分之八十七‧五來自人際關係。
試金可以用火，試女人可以用金，試男人可以用女人。
愛情是一種兩人就能玩的遊戲，而且雙方都是贏家。
一旦你確實想去愛，你就會發現「愛」它正在等待著你。
如果能珍惜現在，剎那即是永恆。
幸福的愛情使你的世界變的廣闊，如在一片一望無際的草原上漫步。
踏出愛情的第一不並不難，惟有「忠誠」而已。
當愛神邱比特的箭射向你時，你想閃躲也很難。
如果愛情是一首樂章，那一定是動人的詠嘆調。
愛情專一的戀人，是被幸福加持過的金童玉女。
愛必須學習、再學習、愛永無止境。
多造橋、少築牆，多講理、少爭理。講理太多，情會淡薄，愛其所同、敬其所意。
婚姻如同穿鞋，舒服不舒服，只有自己知道。
我是幸福的，因為我愛，因為我有愛。
妻子的所在地，便是丈夫的伊甸園。
創意隨時都在，快樂就地取材。
身無彩鳳雙飛翼，心有靈犀一點通。
因為愛過，所以慈悲；因為懂得，所以寬容。
愛你值不值得，其實你應該知道，愛就是不問值得不值得。
愛情不是樹蔭下的甜言，不是桃花源中的蜜語，不是透明的眼淚，更不是威脅的強迫，愛情是建立在共同語言的基礎上。
只要純潔與真誠的心靈存在，和他人之間就會有更多愛的呼應。
一盎司的幽默比一磅的證據還更有說服力。
所有的痛苦都是從鑽牛角尖所引起的。
人生有幾回，何必太匆匆。
保持年輕，就能繼續成長；一旦成熟，便會開始凋零腐敗。
透過孩子的雙眼看世界，人間處處充滿溫馨。
給孩子一條魚，一日無虞；交孩子釣魚，終生受益。
相親相愛的家庭，是提供平安與勇氣的泉源。
融會貫通的智慧是永遠不會被遺忘的。
世界上有兩種力量，一是武刀，一是智力，而武力終究不敵智力。
人人都為「愛」、「讚美」、「感恩」而活。
一念之間，可以產生幸福，也可以產生傷害，端看你的選擇。
改變現實不如改變自己，換環境不如換心境。
「孤獨」是缺少友誼的主動、熱情。
記得你該記得的，忘記你該忘記的。
智慧的選擇將帶給你大大的收穫，只要你靜心。
所有的壓力，都因欲望太多。
吃得少、睡得少、精神好、健康不會老。
不合理的批評往往是一種掩飾的讚美，因為別人嫉妒你的成功。
遠離恐懼，勇於踩出下一步，好習慣陪伴你。
越會發誓的，越會說謊。
天天微笑容顏俏，七八分飽人不老，寧靜淡泊天天好。
人生就像回力球，你丟出什麼，他彈回來就是什麼！
知識是我們藉以飛向天堂的翅膀。
活在當下，隨遇而安，剎那即是永恆。
將相本無種，男兒當自強，英雄不怕出身低。
懂得放心的人，找到輕鬆；懂得遺忘的人，找到自由。
讓內在的真善美，無瑕的顯現出來。
此刻打盹，你將做夢；此刻學習，你將圓夢。
不理不睬，不是逃避，而是暫時讓自己從煩惱中抽離。
給自己找一片天空，永遠比羨慕別人的天空更意義。
訓練正向的幽默風趣，才是良好的教育。
別和意志堅定的人爭辯，因為他們可以改變事實。
想聽好話就去戀愛；要想聽實話就去結婚。
看別人不順眼，是自己的修養不夠。
生命因為付出了愛而豐富。
懂禮貌不重要，有禮貌才重要。
書到用時方恨少，是非經過不知道。
藝術家若是自認有天才就完了，唯有不自傲，像工匠一樣努力才可以取。
不如意時，換個態度，深呼吸數一、二、三、、四一定有好處。
等待別人肯定的喝采，不如先給自己掌聲，提升自我價值。
經一事，長一智，經驗是良師。
覺醒覺知，覺察覺悟。
成功是送給熱情、主動的人。
存在，是為了尋找快樂；快樂，是為了找給自己。
人間有愛才有天堂，人類有愛才有幸福。
我們能因知識而淵博，卻難以用智慧實現於行動。
凡事留三分急事，慢慢的說； 大事，清楚的說； 小事，幽默的說；
沒把握的事，謹慎的說；沒發生的事，不要胡說；
做不到的事，別亂說；傷害人的事，不能說； 討厭的事，對事不對人的說；
開心的事，看場合說；傷心的事，不要見人就說；
別人的事，小心的說；自己的事，聽聽自己的心怎麼說；
現在的事，做了再說；未來的事，未來再說。
知人不必言盡 留三分餘地與人 留些口德與己
責人不必苛盡 留三分餘地與人 留些肚量與己
才能不必傲盡 留三分餘地與人 留些內涵與己
鋒芒不必露盡 留三分餘地與人 留些深歛與己
有功不必邀盡 留三分餘地與人 留些謙讓與己
得理不必搶盡 留三分餘地與人 留些寬和與己
得寵不必恃盡 留三分餘地與人留些後路與己
氣勢不必倚盡 留三分餘地與人 留些厚道與己
富貴不必享盡 留三分餘地與人 留些福澤與己
凡事不可做盡 留三分餘地與人 留些餘德與己
為人處事 常留三分地與人設想 尚存幾分
~懂得放心的人找到輕鬆
~懂得遺忘的人找到自由
~懂得關懷的人找到朋友
~也一定能找到快樂~
【化解壓力 20招】
◆ 早起 15分鐘→ 讓自己有更充裕的時間面對早晨的壓力。
◆ 改善外表→ 使自己看起來更美，心情也會更開朗。
◆ 把家裡或工作的環境整理一番→ 如此才能免去找不到東西的困擾。
◆ 家電、器具損壞馬上修理或換新→ 不要任由一些生活不便之處破壞您的情緒。
◆ 和樂天派的人做朋友→ 杞人憂天型的人物，讓您養成擔憂的習慣。
◆ 凡事事先計劃→ 別等到用完最後一滴油才趕著去加油。
◆ 做事一件一件來→ 尚未完成眼前的工作時，別去想下一個任務。
◆ 討厭的工作儘早做完→ 免得令你心煩。
◆ 要懂得變通→ 有些事情不值得力求完美；有些事情必須妥協、折衷。
◆ 把問題說出來和朋友討論→ 別悶在心裡。
◆ 每天做一、兩件你最喜歡的事情→ 娛悅心情。
◆ 每天留給自己片刻寧靜→ 一方面休息，一方面整理思緒。
◆ 不能依賴「記憶」→重要的約會、工作應該用筆記下來，才不會耽誤。
◆ 當你感到愈來愈緊張時→ 試著放鬆肌肉，做幾個深呼吸。
◆ 懂得拒絕→ 學會對你沒時間或沒興趣參與的工作或活動說「不」。
◆ 碰到必須大排長龍的情形，不要感到不耐煩。→ 因為這就是人生，何不一笑置之，安之泰如。如果預期必須等候一段時間，應該帶本雜誌去打發時間。
◆ 避開吵雜→ 感到四周聲音過於嘈雜時，可戴上耳塞。
◆ 洗個熱水澡鬆弛情緒→ 夏季可改採冷水浴。
◆ 就寢前，先將第二天的生活做一計劃 → 包括進餐、衣著。
◆ 睡眠要充足→ 缺乏睡眠會使人變得焦慮、易怒。
人本關懷•成長共享
擁有健康才能擁有一切
愛人就先讓自己健康喔
每封信都代表一份緣的傳遞 ........
看信是一種幸福、它代表你有空閒 ....
沒空看信也是一種幸福
它代表你有比看信更重要的事忙著 ...
學習把每一件事都做到完善，
學習對每一個機會都充滿感激，
相信，我們就是自己最重要的貴人。
隨緣 .........隨意 .........隨遇 .........隨喜
轉換心情，才可能心想事成唯有鍥而不捨努力，堅持到底不放棄，設想各種解決的辦法並且一一實行、嚐試，成功的大門才會為你開啟。
順境逆境都是人生，即將遭遇什麼際遇，或許不是我們可以決定的，但是，我們絶對可以藉由改變自己的心境，讓自己心想事成。如果你在事業、工作或生活上遇到瓶頸，那麼就必須冷靜想出解決的辦法，不要患得患失，也不要怨天尤人。
做生意也是如此，不能只懂得一套做法，遇到挫折之時還要懂得對症下藥，才能賺取更多利潤。
哈威．麥凱開了一家信封製作公司，拓展客源與業務，是他身為老闆刻不容緩的首要任務。想要開拓新客戶，得花費不少功夫。有一次，他前去拜訪新客戶，對方的採購經理一看到他就說：「麥凱先生，你不要再來了。我知道你很有名、很成功、很有錢、事業做得很牢靠，但是我們公司是絶對不可能簽你的訂單的，因為我們老闆和另一家信封公司有二十五年的深交，你也不用再一直來拜訪我了，因為過去三年有四十三家信封公司的老闆來找過我了。所以，麥凱先生，我建議你可以不用再浪費你的時間。」而後就委婉地請他離開。
然而，麥凱並不是省油的燈，他決定以這位經理為目標，好好地做一番功課。很快地，他就發現這位經理有個兒子非常喜歡冰上曲棍球，最崇拜的偶像就是洛杉機最有名的退休球星。 消息靈通的麥凱有一次打聽到那位經理的兒子因為車禍意外而住院，他的腦筋立刻啟動，透過各種關係，拿到了那名退休球星的簽名球桿。他帶著球桿來到醫院探病，經理的兒子一臉納悶地問：「你是誰?」麥凱說：「我是麥凱，我幫你帶了禮物來。」經理的兒子又問：「為什麼送我禮物?」麥凱說：「因為我知道你喜歡曲棍球，還知道你最喜歡這個球員，你看，這是他親筆簽名的曲棍球桿。」看到自己夢寐以求的東西，經理的兒子顧不得麥凱的來意，興奮得就想下床來看個究竟。麥凱連忙遞上球桿，小男孩果然愛不釋手。那名經埋下班來看兒子，發現兒子精神極好，和之前幾天的萎靡模樣完全不同，又看到兒子在手上把玩的曲棍球桿，便問是怎麼回事。兒子聳聳肩，只說是麥凱送他的。下一次麥凱前去那家公司拜訪，沒有再被立刻趕出來，經過幾番努力，他終於成功簽得那家公司一筆四百萬美金的訂單。如果麥凱在第一次拜訪受挫之後就放棄再一次嚐試，絶對不可能得到高達四百萬美金的訂單。麥凱的成功在他並不以失敗為意，不因為別人的拒絶而產生沮喪的感覺，反而利用每一次失敗的過程，累積更多觀察與了解，進而把握住每一種可能的機會，設想出解決因應的辦法，最後如願地達成自己的目標。日本有名的實業家松下幸之助曾經如此說過：「如果抱有『真的好想爬到二樓』的熱忱，也許會想到梯子。但是，只是覺得『想上去看看』而已，就不會想到。如果有『無論如何就是想爬上去，唯一目的就是到二樓』這種程度的熱忱，應該已經去搬梯子了吧。」一個成功者，絶對不是只靠想就能成功的。唯有鍥而不捨地努力，堅持到底不放棄，設想各種解決的辦法並且一一實行、嚐試，成功的大門才會為你開啟。
充滿信念，就能渡過難關每個人都難免遭遇困頓的環境，也許我們無法改變環境，但至少改變自己的心情。只要心中仍有信念，人生總有可祈求的希望存在。
文學家托馬斯．曼曾經這麼說：「人生中最美好的東西應該是希望，而不是現實。儘管希望是那麼的虛幻，至少它能領導我們從一條愉快的道路上走完人生的旅途。」信念能夠帶來力量，從古至今已有無數實例佐證。當人的心得到了溫暖慰藉，人的身體與精神，將能因此生出力量。在二次大戰時，有一個位在蘇門答臘東海岸的日軍集中營，裡頭塞滿了被擄來的戰俘。集中營裡的戰俘，有些被關了幾個月，有些則幾乎算不清已經被關了多久。糟糕的環境以及差勁的飲食，使得疾病與虛弱徹底地襲擊了他們的身體，對於生命的絶望，更嚴重折磨著他們的精神。隨著戰事延長，日軍停止提供戰俘飲食，日復一日地挨餓，使得每一個戰俘都面臨了生存危機。他們變得什麼都吃，如果有人幸運抓到蛇或老鼠，就算是豐盛得不得了的大餐了，大部分的時候他們都得忍受饑餓，哪怕是草根木屑，也得逼自己吞下去。有個戰俘身上藏了一根蠟燭，每當餓得受不了的時候，就咬下一小口。吃蠟燭在平時聽起來匪夷所思，但是在這種時候，有蠟燭可吃就該偷笑了。他答應同樣是戰俘的朋友安德魯，保證會留下一小截給他。儘管兩人友情深厚，但安德魯還是免不了會擔心，到最後他說不定會一個人吃下整根蠟燭，一丁點也不分給別人。然而，就算他真的這麼做，安德魯也不能說什麼，畢竟人不為己，天誅地滅嘛。情況越來越困難，可以吃的東西越來越少。那一日，那名戰俘在牆上畫下一道痕跡，然後感嘆地說：「今天是耶誕節，希望明年耶誕節我們能夠回到家過節。」他的話引起了不少人的嗤笑，也引起許多人的嘆息。沒有人知道希望在哪裡，沒有人知道明天會如何，他們甚至不曉得自己能不能撐過今天。他取出了一直藏在懷裡的蠟燭，仔細地端詳著。安德魯一直看著他的動作，心想他大概打算把那截蠟燭吃了吧，只希望他還能記得之前的諾言，能把答應給的那一小截給自己。但是，那名戰俘並沒有將蠟燭送進嘴裡，反而站起身來，走近守衛，請求守衛為他將蠟燭點燃。他將點燃的蠟燭放在牢房中央的地板上，然後輕輕地哼起耶誕歌。安德魯哽咽到說不出話來，回想起上一次看到耶誕燭光的時刻，距離現在是如此地遙遠，心忍不住劇烈地跳動起來。安德魯來到朋友的身旁，以沙啞的聲音輕輕地跟著啍唱。漸漸地，其他的人也圍靠了過來，儘管行動因為身體虛弱而變得緩慢，但是每個人的神情彷彿都像是重新活了過來一樣。那一點小小的火光，慰藉了他們疲憊的身軀、苦痛的精神，為他們重新帶來了新的希望，得以在心底告訴自己，堅持下去，一定還能重見光明。丹麥的諾貝爾文學獎得主西格里德．溫賽特說過一句話：「信仰堅定的人一刻也不會迷失方向，他的靈魂將衝破煉獄的烈焰，直奔天堂極樂。」地獄是如此可怕，沒有人喜歡自己身處在地獄裡，然而，已然處於地獄之中的人，該怎麼辦呢？當人類開始分隔派系、相互爭鬥的時候，地獄就一點一滴地被建造出來了。身在相互攻訐、不是你死就是我亡的境地中，高貴的情操與心中的善念都慢慢淡薄。甚至，忘記我們還是人，只想分出高下，只想將對方趕盡殺絶。但是，只要有一枚良善的火種被適時地點燃，就能夠喚醒我們殺紅眼之前的殘餘理智。故事中，安德魯的朋友如果將蠟燭一口吞下，抑或是違背諾言，完全不分給安德魯，恐怕也不會引來什麼樣的批判，畢竟為求生存不擇手段，也是人性的本能之一。可是，他沒有這麼做，而是決心燃燒了那根蠟燭。功利主義的人或許會認為他很蠢，因為點燃蠟燭除了得到一陣火光，什麼也沒有，蠟炬成灰之後還是得餓肚子。然而，燭光卻讓人得到溫暖以及對未來的希望。不論明天環境還會變得多險峻，撐得下去的人就不會放棄。每個人都難免遭遇困頓的環境。也許我們無法改變環境，但至少改變自己的心情。當你的生活陷落，儘管身心飽受折磨，只要心中仍有信念，仍存信心，人生總有可祈求的希望存在。
行到絶處，你仍然可以選擇出路不要把眼前的絶境歸諸上天或旁人，因為一切都是自己的選擇，假使我們賴坐在絶境痛哭不走，即使神明來拉也是拉不動的。
有人說，人生本來就不公平，有人出生含著金湯匙，有人裹舊衣破布；有人一輩子吃香喝辣，有人連求一餐溫飽都很困難。是的，人生似乎真的很不公平。但是，至少有一件公平的事，就是每個人可以決定自己的一生要過什麼樣的日子，走什麼樣的路，無論眼前的際遇如何。不少人出身貧苦，日後卻光榮顯赫，但也有不少人原本享榮華富貴，最後卻淪落至萬劫不復的境地。其實，說穿了，我們的人生是我們自己的選擇結果。法蘭西斯的母親三十一歲的時候，因為長了脊椎瘤導致全身癱瘓，只能整天躺在床上。雖然能夠靠著輪椅行動，但是不論到哪裡，都需要旁人協助。然而，她並沒有因此對人生懷抱怨懟，也沒有因此對生活絶望，反而積極地參與殘障協會的工作與活動，藉自己微薄的力量幫助更需要幫助的人。回想起母親年輕時的活潑美麗，法蘭西斯分外覺得老天不公與殘酷。但是，在他的記憶裡，母親卻總是帶著微笑去面對每一天的生活。法蘭西斯長大以後，在州立監獄裡任職，他的母親主動要求到監獄裡教寫作。法蘭西斯的印象很深刻，每次母親來到監獄裡，都有許多人圍著她，仔細聆聽她所說的每一個字。她說的話，彷彿總是能夠為別人帶來力量。有一回，法蘭西斯看見母親給一位年紀很輕的囚犯寫信，信裡寫道：親愛的韋蒙：自從接到你的信之後，我便經常想到你。你在信裡提到被關在監牢裡有多麼難受，關於這一點，我深感同情。你說我不能想像也不能理解坐牢的滋味，我想你錯了。
我想對你說，監獄是有許多種的。在我三十一歲時，有一天醒來，人完全癱瘓了。一想到自己從此被囚禁在不能自由行動的軀殼裡，再也不能在草地上奔跑，也不能抱起我的孩子，我的心便難過極了。有好長一段時間，我躺在那裡，問自己這種生活還值不值得過。因為，我所重視的所有東西，似乎都已經失去了。但是，我後來想到，我還是有選擇自由的權利。我可以決定在看見我的孩子時是哭還是笑，我可以決定是要咒罵上帝，還是請他賜予我信心；我還是有許多決定的權利，可以決定接下來該怎麼過活。
我決定盡可能充實生活，設法超越身體的缺陷，擴展自己的思想和精神境界。我能選擇為孩子做個好榜樣，也能在感情上和肉體上枯萎死亡。自由有很多種，韋蒙，我們失去一種，就要尋找另一種。你可以看著鐵窗，也可以穿過鐵窗往外看，你可以為自己的人生做決定。就某種程度上說，韋蒙，我們命運相同。看完信，法蘭西斯已淚眼模糊。直到這時，他才把母親看得更加清楚，也更能體到母親面對人生的態度。當闔眼長逝之前，人若能回顧自己有限的生命，必可以發現，漫長的一生其實是每一個抉擇結果堆積而成的。英國十九世紀知名的社會改革作家塞繆爾．斯邁爾斯說過這樣的一句話，他說：「生活的不幸與失敗，不是他人造成的，而是自己造成的。」得過且過，不願為事業耗盡心力，那是我們的選擇；將所有的時間拿來賺錢，暫時先將家人的感受置於一旁，那也是我們的選擇。成為一名實業家或是一名流浪漢，都是我們自己的選擇。所以，不要把眼前的絶境歸諸上天或旁人，因為一切都是自己的選擇，假使我們賴坐在絶境處痛哭不走，即使神明來拉也是拉不動的。受不了眼前的現況就站起身離開；覺得自己可憐，就想辦法不要讓自己那麼可憐；認為自己倒楣，就徹底改變自我，轉變運氣。可以做的選擇那麼多，在地上打滾和哭閙，或是自悲自憐，是其中最沒有建設性的幾種。
即使行到絶處，你仍然可以找出一條走出困境的道路。
改掉錯誤，再次步上坦途一個人若能夠盡力去彌補曾經犯下的過錯與造成的損傷，這種善意的念頭便值得給予鼓勵。
孔子說：「知錯能改，善莫大焉。」不管以往犯了什麼錯，一個人若能夠盡力去彌補曾經犯下的過錯與造成的損傷，這種善意的念頭便值得給予鼓勵。世界上沒有不犯錯的人，重點在於犯錯之後是否勇於面對錯誤，是否願意改變心境，讓自己重新開始。哈利犯了一個錯，這個錯誤讓他感到非常後悔。他是一名稅務員，身為稅務員最大的要求就是公正不阿，品格良善。但是，半年前，哈利收完各地的稅款款項，途經一個汽車展銷會，看中了一款心儀已久的跑車。銷售員鼓說，只要能夠現場預付頭期款現金，就能夠馬上把車開走；否則，這一款大受歡迎的車，很快就可能銷售一空。哈利很猶豫，因為他手頭上的現金不夠，但是，不論怎麼說，銷售員都不肯幫他把訂單保留到下個禮拜二。最後，哈利咬著牙、狠下心，決定先暫時借用剛剛收來的稅款，等一下到波特蘭市再將他自己的債券變現，放回稅款的保險箱裡。可是，就在哈利開著新車飛奔前往波特蘭市時，車子意外打滑，結果出了嚴重車禍。哈利不只受重傷被送進醫院，挪用公款的事情也因此爆發了，出院還得接受六個月的牢獄生活才能回家。他的父母痛心地說：「兒子，你真是糊塗啊。」哈利只能低著頭悔恨地說：「是的，爸爸，我知道。」當他終於回到家，躺在自己的床上，心底卻沒有踏實的感覺。因為，他不知道自己該如何面對這個鎮上的所有人，他不知道大家是不是能夠接受一個已滿心懺悔的罪犯，他害怕被別人排斥。就這樣，哈利整天都躲在家裡，哪裡也不去，既不去找工作，也不肯出門買東西，家無疑像是另一個無形的監獄，將他牢牢關著。幾個星期後，哈利的父親對他說：：「孩子，你有什麼打算嗎？我們並不是在催你，這裡永遠都是你的家，但是……。」哈利知道父親接下來想說些什麼，於是他收起手上的報紙說：「正好，波特蘭有人想找伐木工，我準備明天就去應徵。」哈利在鎮外找了一份不用調查個人資料的工作，每天在人煙罕至的森林裡砍伐木頭。雖然工作辛苦，薪水微薄，但是他感受到一股自由。然而，時間久了，他還是會想家。一天揣著懷裡剛領到的薪水，他搭上公車回到自己的家鄉，走進麥克唐納的雜貨店裡，想要用自己親手賺的錢買禮物送給家人，讓他們安心，也讓自己安心。他帶著忐忑的心情來到麥克唐納的櫃台：「你好，麥克唐納先生，我需要幾件白色襯衫和幾雙襪子。」麥克唐納二話不說，便拿了哈利要的尺寸的衣物出來，而後哈利又買了幾樣東西給父親和母親。他的手一直插在口袋裡，緊緊握住一巻鈔票，隨時準備好要拿出來付帳。挑選完畢後，哈利說：「就這些了，一共多少錢？」他覺得自己的手心已在發汗，努力讓自己的聲音不要發抖。麥克唐納看了他一眼，然後打開桌上的記帳簿，翻到寫有哈利名字的那一頁，邊寫邊說：「一共是二十二美元五十美分。」接過麥克唐納替他包好的東西，哈利露出釋懷的笑容，現在，他知道，自己是真正回到家了。哈利雖然離開了監獄，但他卻沒有離開自己心底的牢籠，甚至在牢籠之外還要加上層層圍籬，藉此自我封閉。這種做法，或許讓他可以不用立刻去面對眾人的目光，但卻也讓有心援助他的家人，不得其門而入。他面對的是存在心上的枷鎖，除了他自己，別人是拿不下來的。所以他決定離開家庭保護，離開自己依賴的環境，離開過往智慧和聰明的背景，重新找尋人生的出路。唯有勇敢面對過往的錯誤，未來的人生才可能是一片坦途。他在以自己理解的方式重新開始，即使沒人要求他，但是他不肯因此輕易放過自己。當覺得自己的努力告一段落以後，他便想測試一下努力的成果。麥克唐納先生以行動表示了對哈利的信任，這個舉動，無疑為哈利打了一劑強心針，使他更有勇氣重新去面對外界的眼光。
本帖最后由 清平布衣 于 2013-5-31 17:09 编辑
做個心靈富有的人
在 1946 年時，我爸爸已經過世五年，他沒留下什麼錢，
兄姊也都已結婚、另組家庭，家裡只剩下媽媽和我們三個小女孩。
記得在復活節的前一個月，教會牧師宣布，
希望大家都將身邊的錢節省下來做特別的奉獻，
去幫助教會中一個貧困的家庭。
所以，回家後，我們三姊妹就商量好，節省家中不必要的開銷；
同時，姊姊也去做臨時清潔工，我和妹妹則做些簡單的手工藝品到街上販售，
盼望能對那不知名的「貧窮家庭」有些許的奉獻。
在那個月之中，我們三姊妹共賺了 70 元，也是我們收入最高的一個月。
復活節的前一天，我們將所賺的許多零錢，換成 3 張二十元及 1 張十元的新鈔；
那一夜，我們三姊妹興奮得難以入眠，一直迫不及待地想到教會，去奉獻那
「辛苦賺來的70元」。
星期天早上，突然下起大雨，我們沒有帶傘，
所以全身被雨淋得濕透，鞋子也因破洞而積滿了水；
但是我們走了超過一哩路，到達教會後，
很興奮、也很驕傲地奉獻出那「70元」
當時，我真的感覺到，自己是非常的富足啊！
從教會回家後，媽媽對我們的行為感到高興，
特別買了一打蛋，也炸了薯條給我們吃。
當天傍晚，牧師開著車子到我們家來，給媽媽一個信封袋；
當袋子倒出來時，發現裡面是「3 張二十元、1 張十元的新鈔，
以及17張一元的鈔票」。
媽媽低著頭，把錢放回信封內。那時，我們三姊妹都沒說話，
只低著頭看著地板，我的眼淚掉落到地板 上－－我們才知道，
牧師宣布的貧困的家庭，竟然就是我們家。
我低著頭，看著拆縫過的衣服和磨破的鞋子時，我突然感到好羞愧－－我不想再去教會了，因為大家都知道我們是教會中「最窮的
家庭」。
在一星期中，我們家沒有人談論此一話題，
直到週六，媽媽才打破沉默，問我們要如何使用這筆錢？
我們不知道，因我們覺得「自己不是窮人」，不曉得「窮人會如何使用這筆錢」？
隔天，星期日，雖然出太陽，可是我們三姊妹徒步走到教會，
一路上都沒說話，心情很壞、很沉重、很冰冷！
那天，教會來了一位宣教士，他說，非洲的教會是用曬乾的土塊建造，
但需要錢「買屋頂」；只要 100 元，就可以為非洲教會鋪蓋一個屋頂。
宣教士在台上對大家說：「我們能不能獻出金錢，來幫助貧窮的非洲人？」
這時，我們一家人相互注視，並露出這星期來的「第一次微笑」。
在奉獻時，媽媽把上星期牧師給我們裝有「87 元的信封袋」，
全數投入奉獻袋中。清點奉獻後，牧師宣布：今天奉獻，超過一百元一點點。
宣教士很興奮，因他原本並不期望，會在我們小小的教會，
獲得這麼多的奉獻所以他在講台上大聲地說：
「你們教會中，一定有人很富有！」
聽到這句話，我媽和我們三姊姊，都泛著淚光－－原來，
我們是這個教會中「最富有的家庭」！
宣教士不是這麼說嗎？從那天起，我和我的家人，都不再是窮人了！
一個人是否「富有」，往往不在於錢財的多寡，而在於心靈是否快樂、飽足？
我們看到大家眼中的有錢人，擁有那麼多東西時，
常會羨慕、嫉妒他；但如果我們想到他的心靈享受那麼少，
又怕被偷、被搶、被綁架，天天提心吊膽時，則又會可憐他了。
所以，每個人都知道，「施比受有福」，當我們將手中擁有的，
奉獻給更需要的人時，心中自然歡喜快樂。
就像本文中的三位窮姊妹，當她們將辛苦賺來的錢，
奉獻給教會的「窮人」時，心中的「自我價值感」，
就自然提升；雖然她們「將錢袋倒空」，但內心卻被
「愛和喜悅」所填滿啊！
但願我們也能和三姊妹一樣，快樂自豪的說：「我們都是心靈富有的人！」
看看自己是否您也是心靈富有的人？
純淨潔白，充滿愛心，就是富有高尚，您也同意吧？
快樂人生，就是如此
哈﹗哈﹗哈﹗
工作就是在修心急匆匆趕去聽一場演講，趕路中心情焦躁起伏。好不容易到了會場，喘息未定中，看到了自己的愚痴。去聽演講，不是要安頓身心嗎？怎麼把自己弄得急躁不安？人常陷在情境中，反而忘了做事的目的。我們為求更好的生活品質，追求更多的成就，疏忽追求過程中，心要清楚明白，安定快樂，才是真正的成就。
>不禁想起一則廣欽老和尚的故事，承天禪寺起建的時候，一天來了很多工程人員及工程車，寺裡負責監工的師父正忙得不可開交，老和尚突然叫住他，請他進屋去磨剃頭刀。他愣住了，這是怎麼回事？早不叫磨，晚不叫磨，偏在此時磨刀，外面有這麼多工程人員正等著處理事情呢！他心裡急得不得了，可是師命難違，只有遵命進屋磨刀三兩下。
廣欽老和尚一看，喝斥道：「你看，隨隨便便磨的，刀兩邊沒有磨到；你的心不平，所以磨出來的刀子也不平。」
> 這位師父心裡很急，一聽，趕緊再去磨了一次拿給老和尚看，廣欽老和尚又喝斥他：「一看便知是做表面工夫，隨便應付而已，你並沒有重新磨過，這刀是補磨的。」
這時，老和尚拿出自己的剃頭刀，又平又漂亮。因為老和尚的心是平的，靜的，所以磨出來的刀一如其心。
廣欽老和尚道：「工作再忙，也要保持一顆平靜的心，我們工作是在修心，並不是為了工作而工作。」人的心隨境而轉的力量太大了，心要能清清楚楚，明明白白。做自己心的主人，實在很不容易，需要老和尚的棒喝，才能看到自己。所以我們必須不斷的、徹底的提醒自己。
> 我們常常陷在事情裡面，心是不安的、急切的，手裡做著這件事，心裡擔心著別件事。不斷的想要「得」，想要做的很多，想做得更好，超過自己所能負荷，就是「貪得」。
當洗碗時，急切的要趕快洗完，好去做其他有意義的事。因為潛意識裡認為它是「無用」的小事，諸如：趕路、等車、做家事、運動等等，都是此樣心態。其實「洗碗這一刻，就是生命！」每一刻都是生命的片段。生倏忽數十載，回首過去，只留下記憶已矣，所得到的其實也只有現在這一刻的感受。當下這一刻是美好的，是確實可以掌握的。每一刻，心都是平靜的，一生就是美好的。一轉念，當下就不敢輕忽洗碗這一刻的生命，即刻專注在眼前的事情上，心就靜了，安了。
>
>
>
> 趕路時，也要提醒自己－專注在每一踏步上，如禪師所說：「要照顧腳下」收起紛亂的思緒，注意步伐的韻律，和諧。很奇妙的，心靜了，呼吸自然就流暢均勻，身心也舒暢起來。我們每天都有很多的體悟，但正向的想法是稍縱即逝的，轉眼間，又掉入過去的習慣。所以反省之後的體悟，要立即記下，整理成簡潔的字句，作為自己的座右銘。這完全是自己體證來的，對自己最有用。座右銘隨身攜帶，每日朗誦。當境界來時，以適用的箴言提醒自己，就不致落入負面的想法之中。活在當下，當下並不是現在的時候，現在的環境，而是保持一顆平靜的心。
>
勇敢的人 依然存在
剛剛回來之後，洗完澡，我爸跟我說了一件事情，關於他教過的個學生。 那不是他導師班的學生，他只是教過這學生某科而已，這學生家裏很窮困，爸爸經商失敗後，欠了大筆債務，他媽媽非常瞧不起自己的丈夫，行李收拾收拾就離婚跑人了，留下他和他姊姊，悲慘的是，連他姊姊都瞧不起這個爸爸，也離家出走，從此再也不聯絡，留下父子倆相依為命。 但，他爸爸其實是沒有能力養他的，經商失敗後，為了償還大筆債務，搞到最後連房子都只能用租的，平日就開計程車維生。他爸爸買不起車子，只能跟車行用租的，而跟車行租車，一天不管你跑多少客人，到晚上就是固定要繳錢回車行，算是租金；偏偏現在經濟又不景氣，計程車又不是很好賺，常常跑不到客人，連固定繳回車行的每天的租金，有時都還要自己貼，更發生過，繳錢給車行後，只剩下十塊錢坐公車回家，連飯都沒得吃。 而這學生，高中考上我爸任教的學校──南港高工。說實話，真的不是什麼好學校，可想而知他的成績有多差，但是他真的很認真，同學討論哪裡好玩好吃的，他都是默默聽著、一聲不吭，因為他沒有錢，更沒有時間讓他揮霍他的青春。但是他真的很厚道，也許這點遺傳了他的爸爸，社區的義工、醫院的義工…他都當過，證書獎狀厚厚一疊。 從國中時代，他就有一個交往中的女朋友，後來這女孩子考上北一女，雖然高一高二仍然有來往，卻都是為了利用他，因為他的電腦繪圖很強，總是幫女孩應付所有大大小小的美編、壁報…等等。到最後，女孩終究還是離開他，北一女、南港高工，這之間的距離有多大，男孩子自己心裡也曉得，他也知道這女孩，就像他的媽媽瞧不起他爸爸一樣的瞧不起他，從此再也沒有來往。但是卻並未造成他喪志頹廢，他一樣為了生活和前途努力的打拼。 四年前，他從南港高工畢業，應屆考上台科大高分子工程系，他爸爸知道他考上台科大，真的很高興，可是卻也很憂心，因為，他爸爸出不起學費。他爸爸很難過的告訴他，他只能想辦法自己出學費。就這樣，四年來，他沒要他爸爸一毛錢，除了第一學期用助學貸款，每個學期他都拚命的打工好付學費跟生活費，甚至，他還拿錢給他爸爸補貼家用。一樣的，這四年來，他犧牲了無數的玩樂，他沒本錢像一般大學生一樣，逛街、花錢、吃好吃的、治裝打扮，他根本沒時間，也沒本錢。甚至，他連女朋友都不敢交。 四年後的今天，他跨組考研究所，成了台科大自控所的榜首，同時更考上台大機械所。 今天，他去找教授，教授一個個問每個來的學生什麼高中、什麼大學畢業？每個不是建中、台大、交大，就是竹中、清大，輪到他，他很坦然的說，台科大。教授說：「哦∼不錯啊！什麼高中畢業？」「南港。」「南港高中？」他搖搖頭：「南港高工。」教授看著他，點點頭：「好，你進來。」 找完教授，他打電話給正在開計程車的爸爸，告訴他爸爸，他考上台大研究所了，要他爸爸也要勇敢活下去。他爸爸接完電話，當場淚如雨下，再也無法做生意，一路開著車回家。 他爸爸打電話給我爸爸的同事，也就是這學生高中的導師，一邊講電話、一邊哭，他覺得真的很愧疚，四年來，他沒給過這孩子一毛錢，他不是不想給，他是根本給不起；當老婆跟女兒離開他之後，若非這兒子還在他身邊，勇敢的為了自己和爸爸而活下去、而努力，他早就沒有活下去的勇氣了。 今天，他兒子打電話給他，鼓勵他，也要勇敢的活下去，他真的徹徹底底的潰堤了，一個客人都不能載，就這樣哭了一整天。 我想，這孩子一定會成功的，在那樣的逆境，是我怎麼想都沒辦法想像的，從來不愁吃不愁穿的我，真的可說是十分汗顏，當我還在想著買多少化妝品、買多少衣服時，當我還在計較著怎麼我的錢都不夠我吃喝玩樂加打扮時，有人這麼辛苦而又勇敢的生活著。這是千真萬確的事實，就發生在今天的台灣。 在這個時代，勇敢的人，依然存在。 很了不起的小孩，在這個父母承受不了失業壓力時， 只會帶小孩一起自殺的社會，很值得把信傳出
這些話真好
握緊拳頭時，好像抓住了許多東西，其實，連空氣都沒有抓到！
張開雙臂時，好像雙手空空，但是，全世界就都是在你手心！
喜歡自己
如果今天的你不能比昨天的你更喜歡自己，那麼明天對你來說，又有什麼意義？
多心
有時候，你難免多心。心眼一多，對許多小事就跟著過敏。
於是，別人多看你一眼，你便覺得他對你有敵意；
別人少看你一眼，你又認定是他故意對你冷落。
多心的人註定活得辛苦，因為情緒太容易被別人的情緒所左右。
多心的人總是東想西想胡思亂想，結果是困在一團思緒的亂麻中，動彈不得。
有時候，與其多心，不如少根筋。
你是一塊磁鐵
相不相信？其實你是一塊磁鐵。
當你身心愉悅、喜歡自己、對這個世界充滿善意，美好的東西就自然地被你所吸引。
相反的，當你悲觀、鬱悶、覺得什麼都不對勁，負面的一切也就相繼來報到了。
因為你是一塊磁鐵，吸引的是與你相關的東西，
所以快樂的你就吸引讓你快樂的人事境，煩憂的你則吸引讓你煩憂的人事境。
幸運與厄運，在於你如何使用內在的磁力。這是信念的奧秘。
你今天心情好嗎？
你不說話，! 但! 眼底的神色已回答了一切。
那麼，就別讓自己繼續躲在心事重重的甲殼裡吧。
「煩腦」這種煩人的東西是想出來的啊，若是不想就不存在。
你沒聽過這句話嗎？
去喝一杯咖啡，買一件衣服，剪一種新髮型，去吃一筒冰淇淋，走一條街，看一場電影。
去看一個老朋友，聊一回往事，數一晚星星。
讓自已好過的方法很多，而且善待自己是道德的。
除非，你堅持躲在潮濕的甲殼裡更快樂。
別太在意
他的吃相讓你討厭，但或許你說話的樣子也令他不悅。
你不喜歡他穿衣的風格，說不定他也受不了你的髮型。
他有他的缺點，你也有你的盲點。這世界上本來就不存在完美的人。
沒有人可以百分之百地配合別人，也沒有人需要壓抑自己，只為了討人歡心。
已經不是小學生了，你又何必搶著當風紀股長去注意別人是否肅靜？
與其把時間浪費在不相干的人身上，不如用這寶貴的光陰來做對自己更有益處的事情。
心亂
心亂的時候，你像一把音沒調準的吉他，撥出來的都是剌耳的不穩定和弦。
也許你正為了什麼暫時無法解 愁，或是為了還沒發生而可能發生的災難擔心，
你不喜歡這心亂的感覺，卻又無法禁止漫天漫地的胡思亂想。
於是你的心更亂，因為你深深地感到對自己的無能為力。
我知道你的心正亂，但也請你相信，事情永遠不會像你所預想的那麼糟糕。
許多時候，你太習慣自己嚇自己，到頭來只是徒然浪費了時間與力氣。
心亂的時候，找一件能讓自己專心投入的事情來做吧！
掃掃地，抹抹窗子，或是把堆在水槽裡的碗洗乾淨；
當你整理了外在的秩序時，其實也就理清了內心的亂麻
喜歡自己
你常常因為光陰易逝而恐慌，也常常因為荒廢歲月而不安；
面對旁人的要求和自己的期望，你往往不知如何選擇，夾纏在公眾事物與私人情感之間，你總覺得
一事無成。
於是，置身於紛亂的生活裡，你的心就陷溺如流沙了。
快樂的秘訣之一，就是在有限的時間裡，選擇先做你喜歡的事情。
只有在一樣樣地完成它們之後，你才會一日比一日更喜歡自己。
親愛的，如果今天的你不能比昨天的你更喜歡自己，那麼明天對你來說，又有什麼意義？
別做井底蛙
像一隻井底的青蛙，你抬頭?看見的只是一小片天空。
當這片天空出了太陽，你就以為全世界都發亮；當它下了雨，你又以為全世界都沒有光芒。
井口的周圍就是你的世界的邊界，井口大的天空宰制了你的全部的心思。
你沒有想到真正的世界其實是沒有邊界的，也不會知道在那個小天空之外還有個大天空。
當你陷入某種人生僵局的時候，你就是這隻青蛙，侷限在潮濕的井底，看見的只是自己的痛苦。
所以，你只能用力往上跳，跳出這口井，跳出僵局。
然後，你會發現以前的世界何其小，未來的天地何其大。
秋雨
秋雨從高高的雲端落下，洗盡堆積了一夏的塵埃。
如果潮濕的天氣讓你有了欲淚的情緒，那就痛痛快快地大哭一場吧。
哭泣其實不必有正當的藉口，一如大笑無需任何緣由。
人們總是讚美笑，卻不鼓勵哭，但一個不會哭的人就像從來不下雨的天空，
只任乾燥的情緒壓抑堆積，不見淋漓活潑的水意。
想笑就開心地笑，想哭就放心去哭，能笑也能哭，是對自己的慈悲。
哭過的你將感到無限輕鬆，一如雨後的天空無限明淨。
跟著因緣走
小時候，你曾經對別的小孩炫耀：
看！我有你沒有。你有的可能是一只風車、一個洋娃娃或一支彩色筆。
長大後，你卻開始羨慕你的朋友：
唉！他有我沒有。別人有的可能是一分理想的工作、一樁受寵的感情或一種優渥的生活。
孩子氣的炫耀是天真，成人式的羨慕卻不免幼稚了。親愛的，其實你也有很多寶貴的東西是別人沒有的呀！
例如說，你可能有堅固的牙齒，當別人只能吃西瓜時，你卻能啃甘蔗；
你可能有修長的手指，當別人只能吹口琴時，你卻能彈鋼琴。也許當你羨慕著別人時，別人也在羨慕著你呢。
每個人都是這世界上獨一無二的存在，沒有誰比誰更幸運，也沒有誰比誰更尊貴。
人生在世，不過是跟著因緣走，而因緣向來是生滅無常的。
所以，擁有無須歡喜，因為擁有就代表了有失去的可能；沒有也不必難過，因為沒有才有機會去獲得。
在得失之間，無所謂好與壞。一切不過是跟著因緣走。保持一顆心的自由自在，輕輕鬆鬆跟著因緣走吧。
當你能夠把世事無常看透，也就是你真正長大的時候。
页:
[1]